2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
তাই এখন আপনি জানেন তারা কি, হয় আপনার পায়ের জন্য ভাল Skechers ? সাধারণত, স্কেচার্স পণ্য আরামদায়ক এবং সহায়ক। মেমরি ফোম সোল জন্য cushioning প্রদান পা . এগুলি শ্বাস-প্রশ্বাসযোগ্য এবং নমনীয়ও।
এই বিবেচনা করে, কেন Skechers আপনার পায়ের জন্য খারাপ?
শেপ-আপের ঝুঁকি বাড়ায় পা প্ল্যান্টার ফ্যাসাইটিস -এর মতো আঘাত কারণ শরীরে অতিরিক্ত চাপ দেওয়ার সময় জুতা পর্যাপ্ত সহায়তা দিতে ব্যর্থ হয়। রকার নীচের অংশ দ্বারা উদ্দীপিত অস্থিরতা শরীরের কারণ, বিশেষ করে পা দুটো এবং গোড়ালি, ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য ক্রমাগত কাজ করা।
কেউ এটাও জিজ্ঞাসা করতে পারে, আপনার পায়ের জন্য সেরা জুতা কি? এগুলো দারুণ জুতা দূর-দূরত্বের দৌড়বিদদের জন্য যা আমরা রোগীদের জন্য পুনরায় তৈরি করেছি পা /গোড়ালি বাত বা ব্যথা।”
পার্থসারথি নিম্নলিখিতগুলি সুপারিশ করেন:
- ভিওনিক কেকে ক্যাজুয়াল স্নিকার।
- স্যামুয়েল হবার্ড ফ্রিডম নাউ।
- Dansko Adrienne স্নিকার.
- Birkenstock Wrigley.
- Birkenstock Gizeh.
- নাওত তাহোয়ে।
এই বিষয়ে, স্কেচার জুতা আপনার পায়ের জন্য ভাল?
ভাল, কারণ সব পা দুটো ভিন্ন, বিশেষজ্ঞরা বলছেন কি জন্য কোন সার্বজনীন নিয়ম নেই জুতা সবচেয়ে আরামদায়ক হয়। “সাধারণত, ফ্ল্যাটওয়ালা মানুষ পা একটি সহায়ক প্রয়োজন জুতা এবং কম কুশনিং,” তিনি বলেন.
Skechers ভাল খিলান সমর্থন আছে?
আপনার পায়ের সাহায্যকারী আরাম এবং খেলাধুলাপ্রি় শৈলী জন্য আপনাকে ধন্যবাদ হবে SKECHERS আর্চ ফিট - ব্যালিন জুতা। ক্রীড়া নৈমিত্তিক আরাম হাঁটার স্নিকার আর্কের সাথে ফিট অপসারণযোগ্য সহায়ক কুশন ইনসোল সিস্টেম এবং কুশনযুক্ত মিডসোল।
প্রস্তাবিত:
আপনার পায়ের গোড়ালি কি আপনার পায়ের অংশ?
পায়ের গোড়ালি হল পায়ের এবং পায়ের মধ্যবর্তী জয়েন্ট, যা তিনটি পৃথক হাড়ের সমন্বয়ে গঠিত। অভ্যন্তরীণ হাড় হল টিবিয়া, বা শিনবোন, যা দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় একজন ব্যক্তির ওজনের বেশিরভাগ অংশকে সমর্থন করে। বাইরের হাড় হলো ফাইবুলা বা বাছুরের হাড়
আপনার পেটে ভাইরাস থাকলে গ্যাটোরেড কি আপনার জন্য ভাল?
আপনার শরীরের হারানো পানি এবং ইলেক্ট্রোলাইট পুনরায় পূরণ করতে প্রতি ঘণ্টায় পানি, গ্যাটোরেড বা অন্যান্য পানীয়তে চুমুক দেওয়ার চেষ্টা করুন। এই পানীয়গুলিতে থাকা চিনি এবং সোডিয়াম কখনও কখনও আপনার শরীরকে আরও ডিহাইড্রেট করতে পারে! ডিহাইড্রেশন, ডায়রিয়া এবং বমি দূর করার আরেকটি জনপ্রিয় সমাধান হল Pedialyte
তাপ কি আপনার পায়ের জন্য ভাল?
এই কারণেই গরম জলে আপনার পা ভিজিয়ে রাখলে জীবনীশক্তির এমন সর্বাত্মক অনুভূতি পাওয়া যায় - আপনার পায়ে কেবল একটি ভাল অনুভূতি নয়। যদি আমাদের পা খুব বেশি তাপ বের করে দেয়, তাহলে আমরা ছাড়তে বেশি সময় নিতে পারি। আপনার পা উষ্ণ রাখা শরীরের চারপাশে তাপ পুনরায় বিতরণ করতে সাহায্য করে যাতে আমরা গভীর, আরামদায়ক ঘুমে স্লিপ করতে পারি
নীচের পায়ের কোন হাড় পায়ের পাশের দিকে পাওয়া যায়?
প্যাটেলা হল হাঁটুর ক্যাপ এবং দূরবর্তী ফিমারের সাথে যুক্ত থাকে। টিবিয়া হ'ল পায়ের মধ্যবর্তী পাশে অবস্থিত বৃহত্তর, ওজন বহনকারী হাড় এবং ফাইবুলা পার্শ্বীয় পায়ের পাতলা হাড়
আপনার পায়ের আঙ্গুল স্পর্শ করার জন্য আপনি কোন পেশী প্রসারিত করেন?
একটি ভঙ্গিতে আপনি দাঁড়িয়ে থাকার সময় আপনার পায়ের আঙ্গুল স্পর্শ করেন, এবং অন্যটিতে বসার সময় আপনি এটি করেন। উভয় ভঙ্গিই আমাদের হ্যামস্ট্রিংগুলিকে প্রসারিত করার জন্য, পেশীগুলির গোষ্ঠী যা আমাদের পায়ের পিছনে এবং নিচে নেমে যায়। হ্যামস্ট্রিংগুলি তিনটি পেশীর সমন্বয়ে তৈরি হয় যা হাঁটু এবং হিপজয়েন্ট দুটির উপর দিয়ে যায়