সুচিপত্র:
ভিডিও: Hotষি গরম flushes জন্য ভাল?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
ষি মেনোপজের জন্য গরম flushes এবং রাতের ঘাম
ষি , অথবা সালভিয়া অফিসিনালিস, একটি রান্নাঘর বা রন্ধনসম্পর্কীয় bষধি হিসাবে সুপরিচিত। আজ, ঋষি নিষ্কাশনগুলি সুপরিচিত এবং ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় তাদের মেনোপজাল ঘামের লক্ষণগুলি উপশম করতে সাহায্য করার ক্ষমতার জন্য এবং গরম flushes
একইভাবে কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, ঋষি গ্রহণ কি গরম ফ্লাশে সাহায্য করে?
টেকওয়ে। কিছু খুব প্রাথমিক প্রমাণ এই প্রস্তাব দেয় ঋষি হতে পারে সাহায্য এর লক্ষণগুলি উন্নত করে মেনোপজ , যেমন রাতের ঘাম বা গরম ঝলকানি ষি চা, অপরিহার্য তেল এবং মৌখিক সম্পূরক হিসাবে পাওয়া যায়। শুধুমাত্র এর পরিপূরক ফর্ম ঋষি মেনোপজের লক্ষণগুলির জন্য সহায়ক হিসাবে দেখানো হয়েছে।
Sage এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি? ষির পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হালকা হজমের অভিযোগ, বমি বমি ভাব, বমি, উত্তেজনা, শ্বাসকষ্ট, ত্বকের ফুসকুড়ি, উচ্চ বা নিম্ন রক্তচাপ (প্রজাতির উপর নির্ভর করে), অ্যালার্জি প্রতিক্রিয়া এবং ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করা অন্তর্ভুক্ত।
তার, আমি গরম flushes জন্য কি নিতে পারি?
প্রেসক্রিপশন চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত:
- ফ্লুঅক্সেটিন (প্রোজাক, র্যাপিফ্লাক্স), প্যারোক্সেটিন (প্যাক্সিল, পেকসেভা), বা ভেনেলাফ্যাক্সিন (ইফেক্সর) এর মতো কম মাত্রার বিষণ্নতা ওষুধ
- ক্লোনিডিন, রক্তচাপের ওষুধ।
- গ্যাবাপেন্টিন, একটি জীবাণুনাশক ওষুধ।
- ব্রিসডেল, একটি প্যারোক্সেটিন সূত্র বিশেষভাবে গরম ঝলকানির জন্য।
মেনোপজের লক্ষণগুলির জন্য সর্বোত্তম প্রাকৃতিক প্রতিকার কী?
- কালো কোহোশ। (Actaea racemosa, Cimicifuga racemosa) এই ভেষজটি গরম ঝলকানির উপর সম্ভাব্য প্রভাবের জন্য বেশ কিছুটা বৈজ্ঞানিক মনোযোগ পেয়েছে।
- লাল ক্লোভার।
- ডং কোয়াই।
- জিনসেং।
- কাভা।
- সান্ধ্যকালিন হলুদ ফুলের তেল বিশেষ.
- সতর্কতার সাথে ব্যবহার করুন.
প্রস্তাবিত:
গরম এবং ঠান্ডা জন্য আলাদা রিসেপ্টর আছে?
থার্মোরিসেপ্টরগুলি তাপ এবং ঠান্ডা সনাক্ত করতে সক্ষম এবং সারা শরীরে সংবেদনশীল অভ্যর্থনার অনুমতি দেওয়ার জন্য ত্বক জুড়ে পাওয়া যায়। তাপমাত্রা পরিবর্তনের জন্য ত্বকের সংবেদনশীলতা নির্ধারণ করবে থার্মোরসেপ্টরের অবস্থান এবং সংখ্যা
কাশির জন্য কোন গরম পানীয় ভালো?
মধু চা Pinterest এ শেয়ার করুন কাশির জন্য একটি জনপ্রিয় ঘরোয়া প্রতিকার হল গরম পানির সাথে মধু মেশানো। কিছু গবেষণার মতে, মধু কাশি উপশম করতে পারে
গরম দুধ কি ঘুমের জন্য ভালো?
ঘুমানোর আগে উষ্ণ দুধ পান করা আপনাকে আরাম করতে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু দুধ আপনাকে ঘুমিয়ে তোলে এমন কোন প্রমাণ নেই। 'দুধের পৌরাণিক কাহিনী' টিকে থাকতে পারে কারণ দুধে অল্প পরিমাণে ট্রিপটোফান থাকে, মস্তিষ্ক সেরোটোনিন এবং মেলাটোনিন উভয়ই তৈরিতে কাঁচামাল ব্যবহার করে। এগুলি এমন যৌগ যা আমাদের আরাম করতে এবং ঘুমের জন্য প্রস্তুত করতে সহায়তা করে
ক্লোনিডিন কি গরম ফ্লাশের জন্য কাজ করে?
ক্লোনিডিন একটি ওষুধ যা উচ্চ রক্তচাপের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয় এবং মাইগ্রেনের মাথাব্যথা প্রতিরোধ করে। এটি একটি নন-হরমোন medicineষধ যা মেনোপজ হট ফ্লাশ কমাতে কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়েছে। হট ফ্লাশের ক্লোনিডিন চিকিত্সা সম্পর্কিত গবেষণার রিপোর্ট 1970 সালের
গরম ঝরনা কি যানজটের জন্য ভাল?
গরম ঝরনা আপনার ঠাণ্ডা বা তরল অদৃশ্য হয়ে যাবে না, তবে এটি আপনাকে অস্বস্তিকর উপসর্গের চিকিৎসা করতে সাহায্য করতে পারে। গরম ঝরনার উপকারিতাগুলির মধ্যে রয়েছে: বাষ্পে শ্বাস নেওয়ার মাধ্যমে বুকের ভিড় শিথিল করা। আর্দ্রতা দিয়ে স্টাফি নাসালপ্যাসেজ পরিষ্কার করা