ভিডিও: মেনিস্কাস কীভাবে হাঁটুকে স্থিতিশীল করে?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
মেনিস্কি স্থিতিশীলতা প্রদান ফাংশন হাঁটু টিবিয়াল মালভূমির পুরো পৃষ্ঠ জুড়ে শরীরের উপরের অংশের ওজন ছড়িয়ে দিয়ে। দ্য মেনিস্কি লোড ভারবহনে সাহায্য করে ওজনকে একটি ছোট এলাকায় মনোনিবেশ করতে বাধা দিয়ে, যা পারে আর্টিকুলার কার্টিলেজের ক্ষতি করে।
এছাড়াও প্রশ্ন হল, হাঁটু মেনিস্কাসের কাজ কী?
ফাংশন . দ্য মেনিস্কি শরীরের ওজন ছড়িয়ে এবং আন্দোলনের সময় ঘর্ষণ কমাতে কাজ. যেহেতু ফিমার এবং টিবিয়ার কন্ডাইলগুলি এক বিন্দুতে মিলিত হয় (যা বাঁক এবং প্রসারণের সময় পরিবর্তিত হয়), মেনিস্কি শরীরের ওজনের বোঝা ছড়িয়ে দিন।
পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, ACL কি মিডিয়াল মেনিস্কাসের সাথে সংযুক্ত করে? অ্যানাটমি এবং সংযুক্তি পূর্ববর্তী ক্রুসিটের পূর্ববর্তী তন্তু সংযুক্তি ট্রান্সভার্স লিগামেন্টের সাথে একত্রিত হয়, যা এর পূর্ববর্তী শিংগুলিকে সংযুক্ত করে মধ্যবর্তী . এর পিছনের শিং মধ্যম মেনিস্কাস দৃ়ভাবে হয় সংযুক্ত জয়েন্ট ক্যাপসুলের পরিধির পশ্চাৎ দিকের দিকে।
তদনুসারে, মেনিস্কাস কীভাবে হাঁটুর সাথে সংযুক্ত থাকে?
মিডিয়াল মেনিস্কাস এটি সাধারণত বেশি আহত হয় কারণ এটি দৃ়ভাবে সংযুক্ত মধ্যস্থ কোল্যাটারাল লিগামেন্ট এবং জয়েন্ট ক্যাপসুলে। পাশ্বর্ীয় মেনিস্কাস , বাইরের দিকে হাঁটু , আকারে আরো বৃত্তাকার। প্রত্যেকটির বাইরের প্রান্ত মেনিস্কাস সংযুক্ত সংক্ষিপ্ত করোনারি লিগামেন্ট দ্বারা টিবিয়াতে।
কি ligaments হাঁটু স্থিতিশীল?
চারটি প্রধান লিগামেন্ট রয়েছে যা হাঁটুকে স্থিতিশীল করে। পূর্ববর্তী ক্রুসিয়েট লিগামেন্ট হাঁটুতে ঘূর্ণায়মান নড়াচড়া স্থিতিশীল করার জন্য দায়ী যা কাটা এবং পিভটিং কার্যক্রমের সময় ঘটে। দ্য ACL হাঁটু হাইপার এক্সটেনশনের জন্য একটি গৌণ সংযম। দ্য ACL হাঁটু জয়েন্ট দুটি উপায়ে স্থির করে।
প্রস্তাবিত:
রেডিয়াল মেনিস্কাস কান্নার কি অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন?
উদাহরণস্বরূপ, রেডিয়াল অশ্রু কখনও কখনও স্থির করা যেতে পারে, কিন্তু এটি কোথায় আছে তার উপর নির্ভর করে। কিন্তু বেশিরভাগ অনুভূমিক, দীর্ঘস্থায়ী, এবং অবক্ষয়কারী অশ্রু-যেগুলি বছরের পর বছর ধরে অশ্রু দ্বারা সৃষ্ট হয়-ঠিক করা যায় না। এই ধরনের কান্নার জন্য, আপনার মেনিস্কাসের কিছু অংশ বা সব সরানোর প্রয়োজন হতে পারে
মেনিস্কাস অধ degপতনের কারণ কী?
ডিজনারেটিভ মেনিস্কাল টিয়ার। একটি হল একটি তীব্র আঘাত যেখানে হঠাৎ উচ্চ লোড বা বল মেনিস্কাস জুড়ে টিয়ার সৃষ্টি করে, যা খেলাধুলার আঘাতের সাথে ঘটতে পারে। অন্যটি একটি ডিজেনারেটিভ মেনিস্কাস ইনজুরি নামে পরিচিত যা আরও ধীরে ধীরে শুরু হয় এবং আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে এটি ঘটে থাকে
আপনি কিভাবে পাশের মেনিস্কাস টিয়ার নির্ণয় করবেন?
পাশের মেনিস্কাস টিয়ার পরীক্ষা করার জন্য, রোগী হাঁটুর সর্বাধিক অভ্যন্তরীণ ঘূর্ণনের দিকে তার পা ভিতরের দিকে ঘুরিয়ে দেয়। রোগী স্কোয়াট করে এবং তারপর ধীরে ধীরে উঠে দাঁড়ায়। মেনিস্কাসের এলাকায় ক্লিক বা ব্যথার জন্য রোগী এবং পরীক্ষক সতর্ক
আপনি কীভাবে আপনার মেরুদণ্ডকে স্থিতিশীল করবেন?
স্পাইনাল মোশন ইমোবিলাইজেশন কিভাবে বাস্তবায়ন করবেন রোগীর মাথা এবং কাঁধকে বিছানার মাথার একটি অবস্থান থেকে ধরুন, শারীরিকভাবে মেরুদণ্ডকে মাথার সাথে সংযুক্ত করুন। মেরুদণ্ডের সারিবদ্ধতা বজায় রাখার সময়, একজন সহকারীকে বিছানা থেকে মাথা না তুলে সার্ভিকাল কলার লাগান
চর্বি কি রক্তে শর্করাকে স্থিতিশীল করে?
চর্বি: চর্বি কার্বোহাইড্রেটের তুলনায় রক্তে শর্করার উপর কম প্রভাব ফেলে। যখন একা খাওয়া হয়, চর্বি রক্তে শর্করার সঞ্চালনের উপর কোন প্রভাব ফেলে না। যখন খাবারের সাথে খাওয়া হয়, চর্বি আপনার খাবারের শোষণকে ধীর করে দেয়, যা আপনাকে খাড়া স্পাইক এড়াতে সাহায্য করে। (এটি কেটোসিসের মতো উচ্চ-চর্বিযুক্ত, কম-কার্ব খাদ্যের explainsেউ ব্যাখ্যা করে।)