কেন কলেজে সাফল্যের জন্য নিজেকে সচেতন হওয়া গুরুত্বপূর্ণ?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

হচ্ছে একটি স্ব - সচেতন শিক্ষার্থী আপনাকে বুঝতে সাহায্য করবে যে আপনি একজন শিক্ষার্থী হিসেবে কে; আপনার শক্তি, দুর্বলতা এবং আপনি যে গতিতে শিখছেন তা থেকে। লাভ হচ্ছে স্ব - সচেতনতা তোমাকে সাহায্য করব সফল শুধু পশ্চিম উপত্যকা হিসেবে নয় কলেজ ছাত্র কিন্তু আপনাকে আরও ব্যক্তিগত ভিত্তিতে বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে।

এছাড়াও জানতে হবে, আত্ম সচেতনতা কীভাবে সাফল্যের দিকে পরিচালিত করে?

এই যে কারণে স্ব - সচেতনতা নিঃসন্দেহে এর মূল কারণগুলির মধ্যে একটি সাফল্য আজকের বিশ্বে, মূলত কারণ এটি আপনাকে সময়ের আগে ত্রুটিগুলি এড়াতে সাহায্য করে এবং আত্মদর্শনের একটি গুরুত্বপূর্ণ দিক যা বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা নিজেকে শান্ত এবং সংগ্রহ করার জন্য নির্ভর করে।

এছাড়াও, পেশাদার বিকাশের জন্য কেন আত্মসচেতনতা গুরুত্বপূর্ণ? স্বয়ং - সচেতনতা পরিচালকদের তাদের ব্যবস্থাপনার ফাঁকগুলো চিহ্নিত করতে সাহায্য করে দক্ষতা , যা দক্ষতা প্রচার করে উন্নয়ন . কিন্তু স্ব - সচেতনতা এছাড়াও পরিচালকদের এমন পরিস্থিতিতে খুঁজে পেতে সাহায্য করে যেখানে তারা সবচেয়ে কার্যকর হবে, স্বজ্ঞাত সিদ্ধান্ত গ্রহণে সহায়তা করে এবং নিজের এবং অন্যদের স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট এবং অনুপ্রেরণা যোগায়।

কেউ এটাও জিজ্ঞাসা করতে পারে, আত্ম সচেতনতা কি এবং কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ?

স্বয়ং - সচেতনতা ড্যানিয়েল গোলম্যানের মতে, মানসিক বুদ্ধিমত্তার মূল ভিত্তি। মুহূর্তে মুহূর্তে আমাদের আবেগ এবং চিন্তা নিরীক্ষণ করার ক্ষমতা আমাদের নিজেদেরকে আরও ভালভাবে বোঝার চাবিকাঠি, আমরা কার সাথে শান্তিতে থাকি এবং সক্রিয়ভাবে আমাদের চিন্তাভাবনা, আবেগ এবং আচরণ পরিচালনা করি।

আপনি যখন নিজেকে সচেতন হন তখন কী ঘটে?

স্বয়ং - সচেতনতা উপর ফোকাস করার ক্ষমতা নিজেকে এবং কিভাবে আপনার কাজ, চিন্তা, বা আবেগ আপনার অভ্যন্তরীণ মানগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ নয়। যদি আপনি অত্যন্ত স্ব - সচেতন , আপনি বস্তুনিষ্ঠভাবে মূল্যায়ন করতে পারে নিজেকে , আপনার আবেগ পরিচালনা করুন, আপনার মূল্যবোধের সাথে আপনার আচরণকে সামঞ্জস্য করুন এবং অন্যরা কীভাবে উপলব্ধি করে তা সঠিকভাবে বুঝতে পারেন আপনি.