সুচিপত্র:
ভিডিও: Ocuvite সত্যিই আপনার চোখের জন্য ভাল?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
সঙ্গে Ocuvite চোখ কর্মক্ষমতা আপনি আজকের জন্য 7 টি সুরক্ষামূলক পুষ্টি পান চোখ । তুলনায় Ocuvite 50+, এই সূত্রটিতে উচ্চ মাত্রা রয়েছে এর Lutein, Zeaxanthin, এবং ভিটামিন D সহ মূল পুষ্টি, প্রদাহ প্রতিরোধে সাহায্য করার জন্য একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট।
তাহলে, ocuvite আপনার চোখের জন্য কি করে?
Ocuvite চোখ কর্মক্ষমতা পুষ্টি সরবরাহ করে যা শক্তিশালী করতে সহায়তা করে চোখগুলো প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক ফিল্টার এবং সামগ্রিকভাবে সমর্থন চোখ স্বাস্থ্য Ocuvite চোখ কর্মক্ষমতা 7 গুরুত্বপূর্ণ চোখ Lutein, Zeaxanthin, Omega-3 এবং ভিটামিন D- সহ পুষ্টিগুণ বেশি এর চাবি চোখ অন্য যেকোনো উপাদানের চেয়ে পুষ্টি Ocuvite ভিটামিন
এছাড়াও, চোখের ভিটামিন কি সত্যিই আপনার চোখকে সাহায্য করে? কিন্তু অধিকাংশ মানুষের জন্য, তাদের জন্য প্রয়োজনীয় নয় চোখ স্বাস্থ্য তুমি পেতে পার ভিটামিন আপনি মাধ্যমে প্রয়োজন তোমার খাদ্য এবং সংযোগের সামান্য প্রমাণ আছে ভিটামিন উন্নত সঙ্গে সম্পূরক চোখ স্বাস্থ্য এর জন্য একটি ব্যতিক্রম আছে ক নির্দিষ্ট চোখ শর্ত: বয়স-সম্পর্কিত ম্যাকুলার ডিজেনারেশন (এএমডি)।
দৃষ্টিশক্তির জন্য সর্বোত্তম পরিপূরক কি?
AREDS2 ক্যাপসুলে পাওয়া অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সহ নিম্নলিখিত সম্পূরকগুলি কিছু লোকের জন্য উপকারী বলে প্রমাণিত হয়েছে।
- Lutein এবং zeaxanthin। Lutein এবং Zeaxanthin ক্যারোটিনয়েড।
- দস্তা।
- ভিটামিন বি 1 (থায়ামিন)
- ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড.
- ভিটামিন সি.
Ocuvite এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি?
ক্ষতিকর দিক । বমি বমি ভাব, পেট খারাপ, ডায়রিয়া, ফ্লাশিং এবং অপ্রীতিকর স্বাদ দেখা দিতে পারে। যদি এর মধ্যে কোনটি প্রভাব অব্যাহত বা খারাপ, অবিলম্বে আপনার ডাক্তার বা ফার্মাসিস্টকে অবহিত করুন।
প্রস্তাবিত:
আপেল কি আপনার চোখের জন্য ভালো?
লাল: আপেল আপেল (এবং লাল আঙ্গুরও) আপনার লুটিনের পরিমাণ বাড়িয়ে তুলতে পারে। লাল মরিচ এবং তরমুজ, ভিটামিন এ এবং সি সমৃদ্ধ, এছাড়াও চোখের স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে পারে
ওমেগা Is কি আপনার চোখের জন্য ভালো?
আপনার চোখের জন্য ওমেগা-3। গবেষণায় দেখা গেছে যে ডিএইচএ আপনার দৃষ্টিকে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে। ডিএইচএ নামে পরিচিত ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড এর অনেক স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য বিবেচিত, এবং দৃষ্টি সুরক্ষা তাদের মধ্যে একটি হতে পারে
Elderberry সত্যিই আপনার জন্য ভাল?
উপকারিতা। এল্ডবেরির বেরি এবং ফুলগুলিতে অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং ভিটামিন রয়েছে যা আপনার রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়িয়ে তুলতে পারে। তারা প্রদাহ নিয়ন্ত্রণ করতে, চাপ কমাতে এবং আপনার হৃদয়কে রক্ষা করতে সহায়তা করতে পারে। কিছু বিশেষজ্ঞ ঠান্ডা এবং ফ্লুর উপসর্গ প্রতিরোধ এবং সহজ করতে সাহায্য করার জন্য বড়বেরি সুপারিশ করেন
আপনার পেটে ভাইরাস থাকলে গ্যাটোরেড কি আপনার জন্য ভাল?
আপনার শরীরের হারানো পানি এবং ইলেক্ট্রোলাইট পুনরায় পূরণ করতে প্রতি ঘণ্টায় পানি, গ্যাটোরেড বা অন্যান্য পানীয়তে চুমুক দেওয়ার চেষ্টা করুন। এই পানীয়গুলিতে থাকা চিনি এবং সোডিয়াম কখনও কখনও আপনার শরীরকে আরও ডিহাইড্রেট করতে পারে! ডিহাইড্রেশন, ডায়রিয়া এবং বমি দূর করার আরেকটি জনপ্রিয় সমাধান হল Pedialyte
স্প্লেন্ডা কি সত্যিই আপনার জন্য খারাপ?
ওভারভিউ। অতিরিক্ত পরিমাণে চিনি আপনার বিপাক এবং সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উপর ক্ষতিকর প্রভাব ফেলতে পারে। এই কারণে, অনেকে সুক্রলোজের মতো কৃত্রিম মিষ্টির দিকে ঝুঁকছেন। যাইহোক, যখন কর্তৃপক্ষ দাবি করে যে সুক্রালোজ খাওয়া নিরাপদ, কিছু গবেষণায় এটি স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে যুক্ত হয়েছে