পায়ের প্লান্টার ফ্লেক্সনে কোন দুটি পেশী প্রাইম মুভার?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

দ্য গ্যাস্ট্রোকেমিয়াস মাংসপেশীগুলির মধ্যে একটি যা প্ল্যান্টারের ফ্লেক্সনে সবচেয়ে বেশি কাজ করে। এটি একটি প্রশস্ত এবং শক্তিশালী পেশী যা হাঁটুর পিছনে শুরু হয় এবং নীচের দিকে চলে গ্যাস্ট্রোকেমিয়াস । এটি এর মধ্যে মিশে যায় গ্যাস্ট্রোকেমিয়াস গোড়ালিতে অ্যাকিলিস টেন্ডন তৈরি করা।

অনুরূপভাবে, ডর্সিফ্লেক্সিয়নের প্রধান চালক কী?

ডর্সিফ্লেক্সিয়ন শিন এর পাদদেশের wardর্ধ্বমুখী আন্দোলন। এই আন্দোলন পায়ের গোড়ালির জয়েন্টে ঘটে। দ্য ডর্সিফ্লেক্সিয়নের প্রধান চালক ইস্টিবিয়ালিস পূর্ববর্তী।

এছাড়াও, পায়ের ডর্সিফ্লেক্সিয়নে কোন পেশী জড়িত? পেশী যা ডরসিফ্লেক্সিয়ন সম্পাদন করে

• টিবিয়ালিস পূর্ববর্তী।
• extensor hallucis longus।
• এক্সটেনসার ডিজিটোরাম লংগাস।
• peroneus tertius।

লোকেরা আরও জিজ্ঞাসা করে, পায়ের প্লান্টার ফ্লেক্সন কি?

প্ল্যান্টার ফ্লেক্সন একটি আন্দোলন যেখানে আপনার শীর্ষ পা আপনার পা থেকে পয়েন্ট দূরে। তুমি ব্যাবহার কর plantarflexion যখনই আপনি আপনার পায়ের আঙ্গুলের ডগায় দাঁড়ান বা আপনার পায়ের আঙ্গুল দেখান। এই অবস্থানে প্রতিটি ব্যক্তির চলাচলের প্রাকৃতিক পরিসীমা ভিন্ন। বেশ কয়েকটি পেশী নিয়ন্ত্রণ করে plantarflexion.

প্ল্যান্টার ফ্লেক্সনের জন্য কোন পেশী অ্যাগনিস্ট?

প্রস্তুতিমূলক পর্যায়