![বিছানার কোন পাশে স্বামী এবং স্ত্রীর ঘুমানো উচিত? বিছানার কোন পাশে স্বামী এবং স্ত্রীর ঘুমানো উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13932097-which-side-of-the-bed-should-the-husband-and-the-wife-sleep-j.webp)
ভিডিও: বিছানার কোন পাশে স্বামী এবং স্ত্রীর ঘুমানো উচিত?
![ভিডিও: বিছানার কোন পাশে স্বামী এবং স্ত্রীর ঘুমানো উচিত? ভিডিও: বিছানার কোন পাশে স্বামী এবং স্ত্রীর ঘুমানো উচিত?](https://i.ytimg.com/vi/dvrsZK5t0EI/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
স্বামী এবং স্ত্রীর উচিত ঘুম যথাক্রমে বিছানার ডান এবং বাম দিকে। এটি সম্পর্কের মসৃণতা নিশ্চিত করে। ডাবল বেডে সিঙ্গেল বেডের ম্যাট্রেস ব্যবহার করা এবং ডাবল বেডের ম্যাট্রেস ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকা বাঞ্ছনীয়।
তদনুসারে, বিছানা স্ত্রীর কোন দিকে ঘুমানো উচিত?
তুচ্ছ বিষয় হিসাবে, আমি অনেক বছর আগে পড়েছিলাম যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে বিভিন্ন জরিপে দেখা গেছে যে স্ত্রীর স্বামীর উপর থাকার সবচেয়ে সাধারণ ব্যবস্থা ঠিক পাশে, গড়ে প্রায় 75% দম্পতি রিপোর্ট করে যে তারা "সর্বদা" বা "প্রায় সর্বদা" এভাবে ঘুমায়।
একইভাবে, দম্পতিরা কি সবসময় বিছানার একই পাশে ঘুমায়? সংখ্যাগরিষ্ঠের জন্য দম্পতি , শুভ রাত্রি ঘুম সবই রুটিন সম্পর্কে - যা সাধারণত বোঝায় ঘুমন্ত আপনার মনোনীত উপর বিছানার পাশে । সব পরে, অধিকাংশ মানুষ একটি নির্বাচন বিছানার পাশে এবং এটিতে লেগে থাকুন, এ কারণেই একটি দম্পতি সম্পর্কে একটি সাম্প্রতিক টুইট যিনি কখনও বাছাই করেননি পক্ষই ইন্টারনেট একটি হৈচৈ ফেলে দিয়েছে।
এই পদ্ধতিতে, বিছানার কোন পাশে ঘুমানো উচিত?
সামগ্রিকভাবে, আরো আমেরিকানরা ঘুমায় ঠিক বিছানার পাশে বাম (শুয়ে থাকাকালীন), মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের বেশি এই দিকটি পছন্দ করে (58% বনাম 50%) ঠিক পাশের ঘুমের পুরুষরা বেশিরভাগ সময় চাপের পরিবর্তে স্বস্তি বোধ করে যখন ঘুমানো পুরুষদের তুলনায় বাম (71% বনাম
বিছানার কোন দিকটি বাকি আছে?
বেশিরভাগ মানুষ তাদের পিঠে ঘুমায় (অথবা উচিত) এভাবে আপনি বিছানায় শুয়ে থাকুন - ঠিক হাত তোমার ঠিক পাশ, বাম হাত বাম দিকে।
প্রস্তাবিত:
আপনার কি পা উঁচু করে ঘুমানো উচিত?
![আপনার কি পা উঁচু করে ঘুমানো উচিত? আপনার কি পা উঁচু করে ঘুমানো উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13853085-should-you-sleep-with-your-legs-elevated-j.webp)
এমনকি হৃদয়ের 6 থেকে 12 ইঞ্চি উপরে পা উঁচু করলে পায়ের শিরা থেকে চাপ পড়ে। এছাড়াও, এটি পায়ের শিরা থেকে রক্ত প্রবাহকে উৎসাহিত করে, রক্ত প্রবাহকে পা থেকে সরিয়ে পুরো শরীর জুড়ে যেতে দেয়। উপরন্তু, পা উঁচু করে ঘুমানো আশ্চর্যজনক মনে করে
বিবাহের ক্ষেত্রে কোন দিকে ঘুমানো উচিত?
![বিবাহের ক্ষেত্রে কোন দিকে ঘুমানো উচিত? বিবাহের ক্ষেত্রে কোন দিকে ঘুমানো উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13860052-which-direction-should-one-sleep-in-marriage-j.webp)
দম্পতির সবসময় মাথা দক্ষিণ দিকে রাখতে হবে। স্ত্রীর উচিত সবসময় বিছানার বাম দিকে এবং স্বামীর উচিত ডান পাশে ঘুমানো। বেডরুমের জন্য হালকা রং ব্যবহার করা পছন্দ করুন যেমন গোলাপ-গোলাপী, হালকা নীল, সবুজ ইত্যাদি এবং নিশ্চিত করুন যে ঘরটি বিশৃঙ্খল নয়
আপনার দাঁত ব্রাশ করা উচিত উপরে এবং নিচে বা পাশে?
![আপনার দাঁত ব্রাশ করা উচিত উপরে এবং নিচে বা পাশে? আপনার দাঁত ব্রাশ করা উচিত উপরে এবং নিচে বা পাশে?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13949291-should-you-brush-your-teeth-up-and-down-or-side-to-side-j.webp)
দাঁত ব্রাশ আপ-ডাউন বা সাইড টু সাইড মোশন আপনার দাঁত পরিষ্কার করার সবচেয়ে ভালো উপায়। একটি ভাল উপায় হল একটি বৃত্তে আপনার টুথব্রাশ সরানো। একে মডিফাইড বেস টেকনিক বলা হয়। এই বৃত্তাকার গতি আপনার দাঁতের উপর প্লেক তুলে নেয় এবং এটি ঝাড়ু দেয়
11 মাস বয়সের জন্য কতক্ষণ ঘুমানো উচিত?
![11 মাস বয়সের জন্য কতক্ষণ ঘুমানো উচিত? 11 মাস বয়সের জন্য কতক্ষণ ঘুমানো উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13991608-how-long-should-naps-be-for-11-month-old-j.webp)
24 ঘন্টার মধ্যে 14 ঘণ্টার একটু কম ঘুম-এর মধ্যে রয়েছে রাতের ঘুম এবং ঘুম। দিনের বেলা দুটি ঘুম (সকাল এবং বিকেল) সাধারণ, যদিও কিছু শিশু প্রতিদিন মাত্র একটি লম্বা ঘুমের দিকে এগিয়ে যাবে। এই বয়সে ঘুমের চাহিদা সম্পর্কে আরও পড়ুন
সার্ভিকাল নেক সার্জারির পরে আমার কীভাবে ঘুমানো উচিত?
![সার্ভিকাল নেক সার্জারির পরে আমার কীভাবে ঘুমানো উচিত? সার্ভিকাল নেক সার্জারির পরে আমার কীভাবে ঘুমানো উচিত?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14044586-how-should-i-sleep-after-cervical-neck-surgery-j.webp)
অস্ত্রোপচারের পরে আপনার ব্যথা কমাতে সর্বোত্তম ঘুমের অবস্থান হল আপনার পিঠের উপর আপনার হাঁটু বাঁকানো এবং আপনার হাঁটুর নীচে একটি বালিশ অথবা আপনার পাশে আপনার হাঁটু বাঁকানো এবং আপনার পায়ের মধ্যে একটি বালিশ।