ঘুমের ওষুধ কি আপনার আয়ু কমিয়ে দেয়?
ঘুমের ওষুধ কি আপনার আয়ু কমিয়ে দেয়?

ভিডিও: ঘুমের ওষুধ কি আপনার আয়ু কমিয়ে দেয়?

ভিডিও: ঘুমের ওষুধ কি আপনার আয়ু কমিয়ে দেয়?
ভিডিও: আপনি কি দিনে ঘুমান? দুপুরের ঘুম ভালো নাকি খারাপ জেনে নিন । ঘুমের নিয়ম 2024, সেপ্টেম্বর
Anonim

অধিকাংশ ঘুমের বড়ি অনিদ্রা দূর করার জন্য নেওয়া হয়। বেশ কয়েকটি মহামারী সংক্রান্ত গবেষণার মতে, মানুষ হয় অনিদ্রায় আক্রান্ত কর কোন চিহ্ন নেই ছোট করা এর জীবনকাল স্বাভাবিক রিপোর্ট যারা আপেক্ষিক ঘুম কার্যত কিছুটা বৃদ্ধি পেয়েছে জীবনকাল (দেখা আমার আগের ব্লগ "কতটা ঘুমাও আমরা প্রকৃতপক্ষে প্রয়োজন ")।

এই পদ্ধতিতে, অনিদ্রা আপনার জীবন ছোট করতে পারে?

সংক্ষিপ্ত জীবন প্রত্যাশা থাকার অনিদ্রা আপনার জীবনকে ছোট করতে পারে প্রত্যাশা তারা যে অবিরাম সঙ্গে যারা পাওয়া গেছে অনিদ্রা ছিল ক 97 শতাংশ মৃত্যুর ঝুঁকি বাড়ায়।

একইভাবে, অ্যাম্বিয়েন কি প্রাথমিক মৃত্যুর কারণ? Jason Koebler দ্বারা, অবদানকারী ফেব্রুয়ারী 27, 2012, 6:30p.m. একটি নতুন গবেষণা যেমন জনপ্রিয় ঘুমের বড়ি লিঙ্ক করেছে অ্যাম্বিয়েন এবং প্রায় পাঁচ গুণ বৃদ্ধি ঝুঁকি সঙ্গে Restoril অকাল মৃত্যু । 1 শতাংশ ঘুমন্ত পিলুসারের তুলনায় প্রায় 1 শতাংশ অ-ব্যবহারকারী এই সময়ে মারা যান।

পরবর্তীকালে, কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, ঘুমের ওষুধ কি ক্যান্সার হতে পারে?

ফেব্রুয়ারী 27, 2012 -- একটি উত্তেজক নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে লোকেরা প্রেসক্রিপশন গ্রহণ করে ঘুমের বড়ি -এমনকি একবার হলেও-ব্যবহারকারীদের তুলনায় মৃত্যুর ঝুঁকি বেশি। উপরের তৃতীয়টি ঘুমন্ত - বড়ি ব্যবহারকারীদের 5.3 গুণ বেশি মৃত্যুর ঝুঁকি ছিল। তাদের 35% বেশি ঝুঁকি ছিল ক্যান্সার , অধ্যয়নের ভিত্তি।

ঘুমের ওষুধ কেন আপনার জন্য খারাপ?

কখন আপনি প্রেসক্রিপশন নিন ঘুমের বড়ি দীর্ঘ সময় ধরে, আপনার শরীর মাদকে অভ্যস্ত হয়ে ওঠে, এবং আপনি একই পেতে উচ্চ এবং উচ্চ মাত্রার প্রয়োজন ঘুম -প্ররোচিত প্রভাব । কিন্তু যদি আপনি একটি উচ্চ মাত্রা গ্রহণ, এটি যখন বিষণ্ণ শ্বাসকষ্ট হতে পারে তুমি ঘুমাও , যা মৃত্যুর কারণ হতে পারে।

প্রস্তাবিত: