আপনি কিভাবে CKD এ পটাসিয়াম কমাতে পারেন?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-01-18 09:25

কীভাবে পটাসিয়ামের মাত্রা খুব বেশি হওয়া থেকে রোধ করা যায়

1. একটি খাওয়ার পরিকল্পনা তৈরি করার বিষয়ে আপনার রেনাল ডায়েটিশিয়ানের সাথে কথা বলুন।
2. সীমা যেসব খাবারের পরিমাণ বেশি পটাসিয়াম .
3. সীমা দুধ এবং দুগ্ধজাত দ্রব্য বা ননডইরি বিকল্প দিয়ে প্রতিস্থাপন করুন।
4. টিনজাত ফল এবং সবজি থেকে তরল বর্জন করুন।

এই বিষয়টি মাথায় রেখে পটাশিয়াম কিডনি রোগের জন্য খারাপ কেন?

উচ্চ- পটাসিয়াম এড়িয়ে চলার খাবার কিডনীর ব্যাধি . মানুষের সাথে দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ এর পরিমাণ সীমিত করতে হবে পটাসিয়াম তারা গ্রাস কারণ তাদের কিডনি প্রক্রিয়া করতে পারে না পটাসিয়াম সঠিকভাবে, এটি রক্তে জমা হতে পারে। চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত ওষুধ কিডনীর ব্যাধি বাড়াতেও পারে পটাসিয়াম স্তর

কিডনি কীভাবে পটাসিয়ামের মাত্রা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করে? দ্য স্বাভাবিক ঘনত্ব এর পটাসিয়াম শরীরের দ্বারা নিয়ন্ত্রিত হয় কিডনি প্রস্রাব নির্গমন মাধ্যমে। ইনসুলিন হরমোন নিঃসরণ হয়, যা স্বাভাবিকভাবে খাদ্য দ্বারা উদ্দীপিত, কোষের শোষণ বৃদ্ধি করে একটি অস্থায়ী খাদ্য-প্ররোচিত হাইপোক্যালিমিয়া প্রতিরোধ করে পটাসিয়াম.

তদনুসারে, আমি কীভাবে আমার পটাসিয়ামের মাত্রা দ্রুত কমাতে পারি?

পটাশিয়াম কমানোর ঘরোয়া উপায়

1. আপনার পটাসিয়াম গ্রহণ কমিয়ে দিন। প্রাকৃতিকভাবে আপনার পটাসিয়ামের মাত্রা কমানোর সবচেয়ে সহজ উপায় হল আপনার খাদ্যে পটাসিয়ামের পরিমাণ কমানো।
2. আপনার লবণের বিকল্প পরীক্ষা করুন। কিছু লবণের বিকল্পেও পটাসিয়াম বেশি থাকে।
3. বেশি পানি পান করো.
4. কিছু ভেষজ এড়িয়ে চলুন।

কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তির কত পটাসিয়াম থাকা উচিত?

মানুষ কার্যকরী সঙ্গে কিডনি প্রয়োজন প্রায় 4, 700 মিলিগ্রাম পটাসিয়াম তাদের প্রতিদিনের ডায়েটে। যাহোক, মানুষ সঙ্গে দীর্ঘস্থায়ী কিডনি রোগ (সিকেডি) উচিত গ্রাস করা অনেক কম - প্রতিদিন প্রায় 1, 500 থেকে 2, 700 মিলিগ্রাম।