সুচিপত্র:
![আমি কিভাবে বাড়িতে আমার পা ডিটক্স করতে পারি? আমি কিভাবে বাড়িতে আমার পা ডিটক্স করতে পারি?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14057486-how-can-i-detox-my-feet-at-home-j.webp)
ভিডিও: আমি কিভাবে বাড়িতে আমার পা ডিটক্স করতে পারি?
![ভিডিও: আমি কিভাবে বাড়িতে আমার পা ডিটক্স করতে পারি? ভিডিও: আমি কিভাবে বাড়িতে আমার পা ডিটক্স করতে পারি?](https://i.ytimg.com/vi/jyb0a7DN8QI/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
ফুট ডিটক্স রেসিপি
- ইপ্সম লবন পা ভিজিয়ে রাখা এটি তৈরি করতে পা ভিজিয়ে রাখুন, 1 কাপ ইপসম সল্ট যোগ করুন একটি ফুটবাথে গরম পানি।
- আপেল সিডার ভিনেগার ভিজিয়ে রাখুন। কেউ কেউ উৎসাহ দিতে আপেল সিডার ভিনেগার পান করেন ডিটক্সিফিকেশন .
- বেকিং সোডা এবং সমুদ্রের লবণ ভেজানো।
- বেন্টোনাইট কাদামাটি পা মুখোশ
- জলপাই তেল পা মাজা.
এই বিষয়ে, আপনি কি সত্যিই আপনার পা দিয়ে ডিটক্স করতে পারেন?
একটি আয়নিক পা ডিটক্স বলা হয় টান দিয়ে কাজ করা দ্য টক্সিন বের হয় তোমার শরীর আপনার পায়ের মাধ্যমে . যেমন ধরুন, দ্য জনপ্রিয় পা ডিটক্স স্নান IonCleanse. দ্য আয়ন মধ্যে পায়ের স্নানের জল অনুমিতভাবে একটি চার্জ ধারণ করে যা তাদের যে কোনও ভারী ধাতু এবং বিষাক্ত পদার্থের সাথে আবদ্ধ করতে সক্ষম করে আপনার মধ্যে শরীর, একটি চুম্বক কিভাবে কাজ করে অনুরূপ।
এছাড়াও, ডিটক্স ফুট প্যাড কেন কালো হয়ে যায়? এইগুলো প্যাড রঙ পরিবর্তন করার জন্য উষ্ণতা এবং জলের প্রতিক্রিয়া। ফুট ডিটক্স প্যাচ কালো হয়ে যায় যখন কেটলি থেকে পরিষ্কার বাষ্পে রাখা হয়। যদি তোমার পা দুটো রাতে ঘাম হলে আপনি এই জিনিসগুলি অনির্দিষ্টকালের জন্য ব্যবহার করতে পারেন, সেগুলি দেখছেন কালো করা জল থেকে, এখনও নিশ্চিত যে আপনি আরো 'বিষাক্ত পদার্থ' বহিষ্কৃত আছে.
আরও জেনে নিন, ঘরে তৈরি পা ভেজানো সেরা কী?
লিস্টারিন পা ভিজানোর রেসিপি
- এক কাপ ইপসাম লবণের সাথে সমান অংশ লিস্টারিন এবং উষ্ণ জল একত্রিত করুন।
- আধা কাপ লিস্টারিন, আধা কাপ ভিনেগার, 1 গ্যালন গরম জল এবং 2-3 টেবিল চামচ মধু মেশান।
- 1 কাপ লিস্টারিন, 1 গ্যালন গরম জল এবং কয়েক ফোঁটা লেবুর রস মেশান।
ফুট ডিটক্স এর সুবিধা কি কি?
অ্যাডভোকেটরা দাবি করেন যে ক পা ডিটক্স এর মাধ্যমে শরীর থেকে টক্সিন এবং ভারী ধাতু অপসারণ করে পা দুটো.
ফুট ডিটক্স কি?
- শরীরের pH ভারসাম্য বজায় রাখা।
- ফোলা কমানো।
- মেজাজ বাড়ানো।
- চাপ উপশম.
- রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধি।
- ওজন কমাতে সাহায্য করে।
- হার্টের স্বাস্থ্যের উন্নতি।
- ক্ষতিকর অণুজীব ধ্বংস করে।
প্রস্তাবিত:
আমি কিভাবে আমার বাড়িতে সর্দি পরীক্ষা করতে পারি?
![আমি কিভাবে আমার বাড়িতে সর্দি পরীক্ষা করতে পারি? আমি কিভাবে আমার বাড়িতে সর্দি পরীক্ষা করতে পারি?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13975284-how-do-i-check-for-colds-in-my-house-j.webp)
রেফারেন্স তাপমাত্রা সেট করার জন্য কেবল ডিটেক্টরকে নির্দেশ করুন এবং দেয়ালে আলো জ্বালান। তারপর আপনার ঘরের চারপাশে আলো সরান। যখন তাপমাত্রা 1, 5 বা 10 ডিগ্রি সেলসিয়াস (ব্যবহারকারীর সামঞ্জস্যযোগ্য) দ্বারা পরিবর্তিত হয়, তখন আলো একটি গরম বা ঠান্ডা স্থান নির্দেশ করতে লাল বা নীলে পরিবর্তিত হবে
আমি কিভাবে বাড়িতে আমার সন্তানের কানের মোম পরিষ্কার করতে পারি?
![আমি কিভাবে বাড়িতে আমার সন্তানের কানের মোম পরিষ্কার করতে পারি? আমি কিভাবে বাড়িতে আমার সন্তানের কানের মোম পরিষ্কার করতে পারি?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14025566-how-can-i-clean-my-childs-ear-wax-at-home-j.webp)
জীবনধারা এবং ঘরোয়া প্রতিকার মোমকে নরম করে। আপনার কানের খালে বেবি অয়েল, মিনারেল অয়েল, গ্লিসারিন বা হাইড্রোজেন পারঅক্সাইডের কয়েক ফোঁটা লাগানোর জন্য আইড্রপার ব্যবহার করুন। গরম পানি ব্যবহার করুন। এক বা দুই দিন পর, যখন মোম নরম হয়ে যায়, আপনার কানের খালে হালকা গরম পানি ঝরানোর জন্য একটি রাবার-বাল্ব সিরিঞ্জ ব্যবহার করুন। আপনার কানের খাল শুকিয়ে নিন
আমি কিভাবে বাড়িতে আমার পায়ের আঙ্গুল সারিবদ্ধ করতে পারি?
![আমি কিভাবে বাড়িতে আমার পায়ের আঙ্গুল সারিবদ্ধ করতে পারি? আমি কিভাবে বাড়িতে আমার পায়ের আঙ্গুল সারিবদ্ধ করতে পারি?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14049550-how-can-i-align-my-toe-at-home-j.webp)
DIY সুনির্দিষ্ট প্রান্তিককরণ (টো-ইন) ধাপ 1: গাড়িটি সারিবদ্ধ করার জন্য আপনার যা প্রয়োজন। আপনার যা প্রয়োজন তার বেশিরভাগই হল গড় বাড়ির মেকানিকের চারপাশে থাকা জিনিস। পদক্ষেপ 2: আপনার গাড়ি সেট আপ করুন। আপনার স্টিয়ারিং হুইলকে কেন্দ্র করে একটি সমতল, সমতল পৃষ্ঠে আপনার গাড়ি পার্ক করুন। ধাপ 3: স্ট্রিং সারিবদ্ধ করুন। ধাপ 4: আপনার সামনের পায়ের আঙ্গুল সামঞ্জস্য করুন
আমি কিভাবে বাড়িতে আমার ঔষধ সংগঠিত করতে পারি?
![আমি কিভাবে বাড়িতে আমার ঔষধ সংগঠিত করতে পারি? আমি কিভাবে বাড়িতে আমার ঔষধ সংগঠিত করতে পারি?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14082872-how-can-i-organize-my-medicine-at-home-j.webp)
আপনার organizeষধ সংগঠিত করার একটি উপায় হল একটি স্টোরেজ ড্রয়ার আয়োজক ইউনিট ব্যবহার করা, যেমন একটি পাঠক, শেরি, উপরে ব্যবহৃত। এটি সহজ, এবং আপনি এই সংগঠক ড্রয়ারগুলি প্রায় যেকোনো জায়গায় পেতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, শেরি বলেন, 'আমি আমার লেবেল প্রস্তুতকারক এবং ওয়াল-মার্টের ছোট প্লাস্টিকের ড্রয়ার ব্যবহার করি।'
আমি কিভাবে আমার অগ্ন্যাশয় ডিটক্স করতে পারি?
![আমি কিভাবে আমার অগ্ন্যাশয় ডিটক্স করতে পারি? আমি কিভাবে আমার অগ্ন্যাশয় ডিটক্স করতে পারি?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14154587-how-can-i-detox-my-pancreas-j.webp)
প্রচুর শাকসবজি ও ফলমূল খান। উচ্চ ফাইবার গ্রহণের মাধ্যমে অন্ত্রের নিয়মিততা বজায় রাখুন। প্রোবায়োটিক খাবার খান (দই, স্যুরক্রট, টেম্পেহ ইত্যাদি) আপনার খাবারে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন পান (প্রোটিনও ডিটক্স প্রক্রিয়ার অংশ)