সুচিপত্র:
ভিডিও: অস্টিওপরোসিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়াবে এমন তিনটি বিষয় কী?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
অস্টিওপোরোসিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়াবে এমন উপাদানগুলি হল:
- মহিলা লিঙ্গ , ককেশীয় বা এশিয়ান জাতি, পাতলা এবং ছোট শরীরের ফ্রেম, এবং ক পারিবারিক ইতিহাস অস্টিওপরোসিস
- সিগারেট ধূমপান, অতিরিক্ত অ্যালকোহল এবং ক্যাফেইন সেবন, ব্যায়ামের অভাব এবং ক্যালসিয়াম কম খাবার।
- খারাপ পুষ্টি এবং খারাপ সাধারণ স্বাস্থ্য।
এছাড়াও, অস্টিওপরোসিস হওয়ার ঝুঁকি কী বাড়ায়?
খাদ্যতালিকাগত অস্টিওপরোসিসের কারণ যাদের আছে তাদের মধ্যে এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি: কম ক্যালসিয়াম গ্রহণ। ক্যালসিয়ামের একটি আজীবন অভাব একটি ভূমিকা পালন করে উন্নয়ন এর অস্টিওপরোসিস . কম ক্যালসিয়াম গ্রহণ হাড়ের ঘনত্ব হ্রাস, প্রাথমিক হাড় ক্ষয় এবং একটি ক্রমবর্ধমান ঝুকি ফ্র্যাকচারের।
একইভাবে, নিচের কোনটি অস্টিওপরোসিস কুইজলেটের বিকাশের ঝুঁকির কারণ? জীবনধারা ঝুঁকির কারণ জন্য অস্টিওপরোসিস রোদের সংস্পর্শের অভাব, ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি কম থাকা, সিগারেট খাওয়া, অ্যালকোহল এবং/অথবা ক্যাফেইন খাওয়া এবং ওজন বহন করার ব্যায়ামের অভাব অন্তর্ভুক্ত। অ্যারোবিক ব্যায়াম নয়, ওজন বহনকারী ব্যায়ামের অভাব একটি জীবনধারা ক্ষতির কারণ জন্য অস্টিওপরোসিস.
কেউ প্রশ্নও করতে পারে, অস্টিওপরোসিসের কারণ কী?
অস্টিওপরোসিসের প্রধান কারণ হল নির্দিষ্ট হরমোনের অভাব, বিশেষ করে ইস্ট্রোজেনের অভাব নারী এবং পুরুষদের মধ্যে অ্যান্ড্রোজেন। নারী বিশেষ করে যাদের বয়স 60 বছরের বেশি, তাদের প্রায়ই এই রোগ ধরা পড়ে। মেনোপজের সাথে ইস্ট্রোজেনের মাত্রা কম থাকে এবং একজন মহিলার অস্টিওপোরোসিসের ঝুঁকি বাড়ায়।
কি হাড়ের ঘনত্ব প্রভাবিত করে?
কম ক্যালসিয়ামযুক্ত খাদ্য হ্রাসে অবদান রাখে হাড়ের ঘনত্ব , তাড়াতাড়ি হাড় ক্ষতি এবং ফ্র্যাকচারের একটি বর্ধিত ঝুঁকি। শারীরিক কার্যকলাপ. শারীরিকভাবে নিষ্ক্রিয় ব্যক্তিদের ঝুঁকি বেশি থাকে অস্টিওপরোসিস তাদের আরো সক্রিয় প্রতিপক্ষের চেয়ে. তামাক এবং অ্যালকোহল ব্যবহার।
প্রস্তাবিত:
কোন পরিস্থিতি রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়াবে?
ধূমপান: ধূমপান রক্ত সঞ্চালনকে প্রভাবিত করে এবং রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি বাড়ায়। ক্যান্সার: ক্যান্সারের কিছু রূপ এবং ক্যান্সারের চিকিৎসা রক্ত জমাট বাঁধার প্রবণতা বাড়ায়। পূর্ববর্তী DVT বা PE: যদি আপনার অতীতে গভীর শিরা থ্রম্বোসিস থাকে, তাহলে আপনার ভবিষ্যতে জমাট বাঁধার সম্ভাবনা বেশি
যে কোন ব্যক্তির সংক্রমণ হওয়ার ঝুঁকি কি?
একটি সংক্রামক রোগ হওয়ার ঝুঁকিগুলি স্টেরয়েড বা অন্যান্য ওষুধ গ্রহণ করে যা ইমিউন সিস্টেমকে দমন করে। এইচআইভি বা এইডস আছে। নির্দিষ্ট ধরণের ক্যান্সার বা অন্যান্য ব্যাধি রয়েছে যা আপনার ইমিউন সিস্টেমকে প্রভাবিত করে। কিছু নির্দিষ্ট চিকিৎসা শর্ত আছে যা আপনাকে সংক্রমণের প্রবণতা দেয় (যেমন অপুষ্টি, বয়সের চরমতা)
অস্টিওপরোসিস হওয়ার ঝুঁকির কারণগুলি কী কী?
অস্টিওপোরোসিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায় এমন কারণগুলি হল: মহিলা লিঙ্গ, ককেশীয় বা এশিয়ান জাতি, পাতলা এবং ছোট শরীরের ফ্রেম এবং অস্টিওপোরোসিসের পারিবারিক ইতিহাস। সিগারেট ধূমপান, অতিরিক্ত অ্যালকোহল এবং ক্যাফেইন সেবন, ব্যায়ামের অভাব এবং ক্যালসিয়াম কম খাবার। খারাপ পুষ্টি এবং খারাপ সাধারণ স্বাস্থ্য
শ্বাস প্রশ্বাসের জন্য কোন তিনটি বিষয় লক্ষ্য করা যায়?
প্রতিটি স্পন্দন সম্পর্কে যে তিনটি বিষয় লক্ষ্য করা উচিত তা হল শ্বসন গণনা, ছন্দ এবং শ্বাসের চরিত্র। কেন একটি apical পালস নেওয়া হয়? অসুস্থতা, ধমনী শক্ত হয়ে যাওয়া এবং একটি দুর্বল বা দ্রুত রেডিয়াল পালসের কারণে, আপনাকে অ্যাপিক্যাল পালস নিতে হতে পারে
গ্লোমারুলার পরিস্রাবণ হার নিয়ন্ত্রণকারী তিনটি বিষয় কী?
তিনটি বিষয় গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ হার (GFR) নিয়ন্ত্রণ করে। এই তিনটি কারণ হল পদ্ধতিগত রক্তচাপ হ্রাস, স্বাভাবিক পদ্ধতিগত রক্তচাপ এবং পদ্ধতিগত রক্তচাপ বৃদ্ধি। শরীরকে অবশ্যই হোমিওস্টেসিস বজায় রাখতে হবে। অতএব, শরীর প্রতিটি ফ্যাক্টরের প্রতিক্রিয়া জানাবে