সুচিপত্র:

আপনি কিভাবে নাভিকুলার হাড়ের ব্যথার চিকিৎসা করবেন?
আপনি কিভাবে নাভিকুলার হাড়ের ব্যথার চিকিৎসা করবেন?

ভিডিও: আপনি কিভাবে নাভিকুলার হাড়ের ব্যথার চিকিৎসা করবেন?

ভিডিও: আপনি কিভাবে নাভিকুলার হাড়ের ব্যথার চিকিৎসা করবেন?
ভিডিও: ঘরে বসে কিভাবে ফ্রোজেন সোল্ডারের চিকিৎসা করবেন/ ফ্রোজেন সোল্ডার ব্যায়াম / frozen shoulder exercises. 2024, সেপ্টেম্বর
Anonim

নিম্নলিখিত অ-অস্ত্রোপচার চিকিত্সা আনুষঙ্গিক নাভিকুলার সিন্ড্রোমের উপসর্গগুলি উপশম করতে পারে।

  1. ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা বিশ্রাম এবং প্রদাহ উপশম করার জন্য কাস্টিং বা অপসারণযোগ্য হাঁটার বুট সহ স্থিরকরণ।
  2. ফোলা কমাতে বরফ।
  3. মৌখিক নন-স্টেরয়েডাল অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি ওষুধ যেমন আইবুপ্রোফেন ব্যথা এবং প্রদাহ।

এই, আপনি কিভাবে নাভিকুলার ব্যথা উপশম করবেন?

ননসার্জিকাল চিকিৎসা পদ্ধতি

  1. স্থিরকরণ। পা aালাই বা অপসারণযোগ্য হাঁটার বুটে রাখলে ক্ষতিগ্রস্ত এলাকা বিশ্রাম নিতে পারে এবং প্রদাহ কমে যায়।
  2. বরফ। ফোলা কমাতে, পাতলা তোয়ালে দিয়ে iceাকা বরফের একটি ব্যাগ আক্রান্ত স্থানে প্রয়োগ করা হয়।
  3. ওষুধ।
  4. শারীরিক চিকিৎসা.
  5. অর্থোটিক ডিভাইস।

কেউ প্রশ্ন করতে পারেন, আনুষঙ্গিক নাভিকুলার সার্জারি কি বেদনাদায়ক? পটভূমি। উপসর্গের জন্য অপারেটিভ চিকিৎসার ফলাফল আনুষঙ্গিক নাবিক বিতর্কিত। কিছু ক্ষেত্রে, পুনরাবৃত্তি ব্যথা কিডনার পদ্ধতির পরে বিকাশ হতে পারে। এই গবেষণার উদ্দেশ্য হল পুনরাবৃত্তির কারণগুলি পর্যালোচনা করা ব্যথা কিডনার পদ্ধতির পরে এবং পুনর্বিবেচনার জন্য সম্ভাব্য বিকল্পগুলি প্রস্তাব করার জন্য অস্ত্রোপচার.

এর পাশে, নাভিকুলার হাড়ের ব্যথা কি?

আনুষঙ্গিক ন্যাভিকুলার সিনড্রোম (ANS) পারেন কারণ তাৎপর্যপূর্ণ ব্যথা মধ্য পা এবং খিলান মধ্যে, বিশেষ করে কার্যকলাপ সঙ্গে। এই অস্থি বিশিষ্টতা, সেইসাথে চাপের প্রতি চরম সংবেদনশীলতার উপর লালতা এবং ফোলাভাব দেখা দিতে পারে। প্রায়ই, এই অতিরিক্ত নাভিক হাড় কাছাকাছি অবস্থিত বা পিছনের টিবিয়াল টেন্ডনের সাথে সংযুক্ত।

নাভিকুলার হাড় সারতে কত সময় লাগে?

সরাসরি আঘাতমূলক আঘাতের জন্য, এটি সাধারণত 7 থেকে 10 দিন প্রাথমিক স্থিতিশীলতার সময় নেয়, তারপরে 2 থেকে 3 সপ্তাহের পিটি শক্তিশালীকরণ এবং সুবিধাজনক খিলান সমর্থন সহ প্রোপ্রিওসেপটিভ পুনra প্রশিক্ষণ। নাভিকুলার ফ্র্যাকচার দীর্ঘায়িত ব্যথা এবং পুনরুদ্ধারের জন্য একটি বর্ধিত সময়কাল হতে পারে।

প্রস্তাবিত: