![ইচিনেসিয়া কেন আপনার জন্য ভাল? ইচিনেসিয়া কেন আপনার জন্য ভাল?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13849739-why-is-echinacea-good-for-you-j.webp)
ভিডিও: ইচিনেসিয়া কেন আপনার জন্য ভাল?
![ভিডিও: ইচিনেসিয়া কেন আপনার জন্য ভাল? ভিডিও: ইচিনেসিয়া কেন আপনার জন্য ভাল?](https://i.ytimg.com/vi/6mUK9n2Rxy8/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
এর প্রবর্তক ইচিনেসিয়া বলুন যে bষধি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে উৎসাহিত করে এবং ঠান্ডা, ফ্লু এবং অন্যান্য কিছু অসুস্থতা, সংক্রমণ এবং অবস্থার অনেকগুলি উপসর্গ হ্রাস করে। ইচিনেসিয়া এটি একটি বহুবর্ষজীবী উদ্ভিদ, যার অর্থ এটি বহু বছর ধরে থাকে।
ফলস্বরূপ, Echinacea কি প্রতিদিন গ্রহণ করা নিরাপদ?
এর কোন স্ট্যান্ডার্ড ডোজ নেই ইচিনেসিয়া । স্ট্যান্ডার্ডাইজড এক্সট্র্যাক্টের অন্যান্য নির্দিষ্ট ডোজ রয়েছে। কিছু মানুষ ব্যবহার করে ইচিনেসিয়া চা, 6-8 আউন্স, চারবার প্রতিদিন . ইচিনেসিয়া লক্ষণগুলি লক্ষ্য করার সাথে সাথে শুরু করা হলে এটি সবচেয়ে কার্যকর বলে মনে হয়, অনেকবার নেওয়া হয় এক দিন , এবং সাত থেকে 10 দিনের জন্য ব্যবহার করা হয়।
উপরন্তু, Echinacea এর কি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে? কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে রিপোর্ট করা হয়েছে যেমন জ্বর, বমি বমি ভাব, বমি, খারাপ স্বাদ, পেট ব্যথা, ডায়রিয়া, গলা ব্যথা, শুকনো মুখ, মাথাব্যথা, জিহ্বার অসাড়তা, মাথা ঘোরা, ঘুমাতে অসুবিধা, দূর্বল অনুভূতি এবং জয়েন্ট এবং পেশী ব্যথা।
এছাড়াও জানতে, Echinacea সত্যিই কার্যকর?
এর নির্যাস ইচিনেসিয়া ইমিউন সিস্টেমে প্রভাব ফেলে বলে মনে হয়, জীবাণুর বিরুদ্ধে আপনার শরীরের প্রতিরক্ষা। গবেষণা দেখায় যে এটি শ্বেত রক্ত কণিকার সংখ্যা বৃদ্ধি করে, যা সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াই করে। ২০১ in সালে প্রকাশিত এক ডজনেরও বেশি গবেষণার পর্যালোচনাতে দেখা গেছে যে ভেষজ প্রতিকারের সর্দি প্রতিরোধে খুব সামান্য সুবিধা রয়েছে।
ইচিনেসিয়া কী কাজে ব্যবহৃত হয়?
ইচিনেসিয়া , যা বেগুনি শঙ্কু নামেও পরিচিত, এটি একটি ভেষজ thatষধ যা হয়েছে ব্যবহারের জন্য শতাব্দী, প্রচলিতভাবে সর্দি, কাশি, ব্রঙ্কাইটিস, উপরের শ্বাসযন্ত্রের সংক্রমণ এবং কিছু প্রদাহজনক অবস্থার চিকিত্সা হিসাবে। গবেষণা ইচিনেসিয়া ক্লিনিকাল ট্রায়াল সহ, সীমিত এবং মূলত জার্মান ভাষায়।
প্রস্তাবিত:
হুইস্কি আপনার জন্য ওয়াইনের চেয়ে ভাল?
![হুইস্কি আপনার জন্য ওয়াইনের চেয়ে ভাল? হুইস্কি আপনার জন্য ওয়াইনের চেয়ে ভাল?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13812275-is-whisky-better-for-you-than-wine-j.webp)
হুইস্কি। উপকারিতা: ওয়াইন অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের একমাত্র পানীয় নয়: হুইস্কিতে পলিফেনলও রয়েছে এবং ওয়াইনের মতো হার্ট-স্বাস্থ্যকর উপকারিতা, গবেষণা দেখায়। এবং যখন এটি ঠান্ডা প্রতিরোধ বা নিরাময় করবে না, একটি গরম হুইস্কি পানীয় আপনাকে কিছু উপসর্গ থেকে মুক্তি দিতে পারে, একজন ডক বলেছেন
Ocuvite সত্যিই আপনার চোখের জন্য ভাল?
![Ocuvite সত্যিই আপনার চোখের জন্য ভাল? Ocuvite সত্যিই আপনার চোখের জন্য ভাল?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13821784-is-ocuvite-really-good-for-your-eyes-j.webp)
Ocuvite Eye Performance এর মাধ্যমে আপনি আজকের চোখের জন্য 7 টি প্রোটেক্টিভ পুষ্টি পান। Ocuvite 50+ এর সাথে তুলনা করলে, এই ফর্মুলায় লুটেইন, জেক্সানথিন, এবং ভিটামিন ডি সহ একটি প্রধান অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে, যা প্রদাহ প্রতিরোধে সাহায্য করে
ইচিনেসিয়া চা কিসের জন্য ভাল?
![ইচিনেসিয়া চা কিসের জন্য ভাল? ইচিনেসিয়া চা কিসের জন্য ভাল?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13866844-what-is-echinacea-tea-good-for-j.webp)
Echinacea চিহ্নিত করা হয়েছে প্রদাহ-বিরোধী, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এবং অ্যান্টিভাইরাল বৈশিষ্ট্য এবং রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিকারী এজেন্ট হিসেবে। এটি এটি একটি খুব জনপ্রিয় ভেষজ সম্পূরক যা অনেক বাণিজ্যিক পণ্যগুলিতে উপলব্ধ। ইচিনেসিয়া ব্যবহারের একটি সাধারণ উপায় হল এটি একটি চায়ে পান করা
ক্যাফিন কাটা কি আপনার জন্য ভাল?
![ক্যাফিন কাটা কি আপনার জন্য ভাল? ক্যাফিন কাটা কি আপনার জন্য ভাল?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13882026-is-cutting-out-caffeine-good-for-you-j.webp)
ক্যাফিন আপনার রক্তচাপ কয়েক পয়েন্ট এবং কিছু মানুষের মধ্যে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। কফি বা ক্যাফিন ত্যাগ করা আপনার রক্তচাপ কমিয়ে দিতে পারে এবং আপনার হৃদয়কে কঠোর পরিশ্রম থেকে বিরত রাখতে পারে
আপনার পেটে ভাইরাস থাকলে গ্যাটোরেড কি আপনার জন্য ভাল?
![আপনার পেটে ভাইরাস থাকলে গ্যাটোরেড কি আপনার জন্য ভাল? আপনার পেটে ভাইরাস থাকলে গ্যাটোরেড কি আপনার জন্য ভাল?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13964996-is-gatorade-good-for-you-when-you-have-a-stomach-virus-j.webp)
আপনার শরীরের হারানো পানি এবং ইলেক্ট্রোলাইট পুনরায় পূরণ করতে প্রতি ঘণ্টায় পানি, গ্যাটোরেড বা অন্যান্য পানীয়তে চুমুক দেওয়ার চেষ্টা করুন। এই পানীয়গুলিতে থাকা চিনি এবং সোডিয়াম কখনও কখনও আপনার শরীরকে আরও ডিহাইড্রেট করতে পারে! ডিহাইড্রেশন, ডায়রিয়া এবং বমি দূর করার আরেকটি জনপ্রিয় সমাধান হল Pedialyte