অ্যাকিলিস টেন্ডন ফেটে যাওয়ার কারণ কী?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

একটি অ্যাকিলিস টেন্ডন ফেটে যাওয়া একটি সম্পূর্ণ বা আংশিক টিয়ার এটি ঘটে যখন টেন্ডন তার ক্ষমতার বাইরে প্রসারিত। জোরপূর্বক লাফানো বা পিভট করা, অথবা দৌড়ানোর হঠাৎ ত্বরণ, করতে পারা overstretch টেন্ডন এবং কারণ ক টিয়ার । একটি আঘাত টেন্ডন পারে পতন বা ট্রিপিংয়ের ফলেও।

এই পদ্ধতিতে, অ্যাকিলিস টেন্ডোনাইটিস কি ফেটে যেতে পারে?

অধিকাংশ ক্ষেত্রে অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস হতে পারে আপনার ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে অপেক্ষাকৃত সহজ, বাসায় যত্ন সহকারে চিকিত্সা করুন। পুনরাবৃত্তি পর্বগুলি রোধ করার জন্য স্ব-যত্নের কৌশলগুলি সাধারণত প্রয়োজনীয়। আরো গুরুতর ক্ষেত্রে অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস হতে পারে প্রতি টেন্ডন অশ্রু ( ফেটে যাওয়া ) যার জন্য অস্ত্রোপচার মেরামতের প্রয়োজন হতে পারে।

অ্যাকিলিস টেন্ডন ফেটে যাওয়া কতটা সাধারণ? অ্যাকিলিস টেন্ডন ফেটে যাওয়া সবচেয়ে সাধারণ টেন্ডন ফেটে যাওয়া নিম্ন প্রান্তে। জীবনের তৃতীয় থেকে পঞ্চম দশকে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এই আঘাত সবচেয়ে বেশি ঘটে। [1] তীব্র প্রায়ই ফেটে যায় আঘাতের স্থানে শোনা একটি "স্ন্যাপিং" বা শ্রাব্য "পপ" এর সাথে যুক্ত ব্যথা হঠাৎ শুরু হওয়ার সাথে উপস্থিত।

এটি বিবেচনায় রেখে, অ্যাকিলিস টেন্ডন ফেটে গেলে কী হবে?

যদি তোমার অ্যাকিলিস টেন্ডন খুব দূরে প্রসারিত, এটা করতে পারেন টিয়ার অথবা ফেটে যাওয়া . যদি এই ঘটে , আপনি হতে পারেন: একটি স্ন্যাপিং, ক্র্যাকিং, বা পপিং শব্দ শুনুন এবং আপনার পায়ের বা গোড়ালির পিছনে একটি তীব্র ব্যথা অনুভব করুন। আপনার পা হাঁটতে বা সিঁড়ি বেয়ে উঠতে সমস্যা হয়।

একটি ছেঁড়া অ্যাকিলিস টেন্ডন কি নিজে নিজে সারতে পারে?

এমনকি হালকা ক্ষেত্রে, এটি করতে পারা এর জন্য সপ্তাহ থেকে কয়েক মাস বিশ্রাম নিন টেন্ডন প্রতি নিজেই মেরামত । দ্য টেন্ডন হবে সপ্তাহ থেকে মাস লাগবে নিরাময় । যদিও চিকিৎসা জন্য অ্যাকিলিস টেন্ডন সমস্যাগুলি সময় নেয়, এটি সাধারণত কাজ করে। বেশিরভাগ মানুষ করতে পারা খেলাধুলা এবং অন্যান্য ক্রিয়াকলাপে ফিরে যান।