ভিডিও: 136 80 কি ভাল রক্তচাপ?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
রক্তচাপ 120/ এর 80 বা উপরে উচ্চতর বিবেচনা করা হয়; 130/ 80 139/89 কে এখন পর্যায় 1 হিসাবে বিবেচনা করা হয় উচ্চ রক্তচাপ এবং 140/90 বা তার বেশি কিছু পর্যায় 2 হিসাবে বিবেচিত হবে উচ্চ রক্তচাপ । আগে, মানুষ আছে বলে মনে করা হতো না উচ্চ্ রক্তচাপ যতক্ষণ না শীর্ষ পঠনটি 140 এ পৌঁছায়।
লোকেরা আরও জিজ্ঞাসা করে, 135 80 কি ভাল রক্তচাপ?
সাধারণত, স্বাভাবিক রক্তচাপ 140/90 এর কম যখন এটি একটি ডাক্তারের অফিসে নেওয়া হয়। আপনি যদি আপনার পর্যবেক্ষণ করেন রক্তচাপ ঘরে, স্বাভাবিক এ একটু কম 135 /.৫। স্ট্রোক এবং হার্ট অ্যাটাকের সবচেয়ে কম ঝুঁকিতে থাকা ব্যক্তিদের আছে রক্তচাপ 120/ এর কম রিডিং 80.
পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, 136 86 একটি ভাল রক্তচাপ? স্বাভাবিক রক্তচাপ 120/80 mmHg এর চেয়ে কম। প্রি হাইপারটেনশন হয় রক্তচাপ শীর্ষ নম্বরের জন্য 120 থেকে 139 অথবা নিচের সংখ্যার জন্য 80 থেকে 89 এর মধ্যে। উদাহরণ স্বরূপ, রক্তচাপ 138/82, 128/89, বা 130/86 এর রিডিংগুলি সবই প্রি -হাইপারটেনশন রেঞ্জে রয়েছে।
একইভাবে, 136 82 একটি ভাল রক্তচাপ?
অতীতে, রক্তচাপ 140/90 এর নীচের স্তরগুলি বিবেচনা করা হয়েছিল, তাই 136/82 বিবেচনা করা হতে পারে স্বাভাবিক । এখন, ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অফ হেলথের নির্দেশিকা এই পড়াটিকে "প্রিহাইপারটেনসিভ" বলে চিহ্নিত করে, এই ইঙ্গিত দেয় যে এই সংখ্যাগুলি নামানোর জন্য আচরণগত পরিবর্তন করা দরকার।
বয়স অনুযায়ী স্বাভাবিক রক্তচাপ কত?
আমেরিকান কলেজ অফ কার্ডিওলজি এখনও পাওয়ার পরামর্শ দেয় রক্তচাপ /০ বছর বয়সী মানুষের মধ্যে 140/90 এর নিচে এবং আমেরিকান হার্ট অ্যাসোসিয়েশন বলছে রক্তচাপ প্রায় 140/90 এর কম হওয়া উচিত বয়স 75, সেই সময়ে, ড।
প্রস্তাবিত:
আপনার উচ্চ রক্তচাপ থাকলে আপনার কী এড়ানো উচিত?
উচ্চ রক্তচাপের সাথে খাওয়া: লবণ এড়ানোর জন্য খাদ্য ও পানীয়। ডেলি মাংস। হিমায়িত পিৎজা। আচার। ক্যানড স্যুপ। টমেটো পণ্য। চিনি। প্যাকেটজাত খাবার
আপনি কতদূর একটি কিং এয়ারওয়ে doোকান?
1. সন্নিবেশের চাবিকাঠি হল জিহ্বার গোড়ার নীচে, পোস্টেরিয়র ফ্যারিনেক্সের কোণার চারপাশে এয়ারওয়ে ডিভাইসের দূরবর্তী টিপ পাওয়া
একটি ভাল নাড়ি হার এবং রক্তচাপ কি?
অনুকূল রক্তচাপ সাধারণত 120 মিমি এইচজি সিস্টোলিক হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয় - যা আপনার হৃদস্পন্দন হিসাবে চাপ - 80 মিমি এইচজি ডায়াস্টোলিক - যা আপনার হৃদয় শিথিল হওয়ার সাথে সাথে চাপ। আপনার বিশ্রামের হৃদস্পন্দনের জন্য, লক্ষ্য প্রতি মিনিটে 60 থেকে 100 বিটের মধ্যে (BPM)
কিভাবে আপনি একটি কিং এয়ারওয়ে আকার?
রোগীর মানদণ্ডের আকার 0: 6 ফুট
118 72 একটি ভাল রক্তচাপ?
আপনার রক্তচাপ 118/74 হবে এবং এটি "118 ও 74" হিসাবে পড়া হবে। এটি লক্ষ করা গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি যখন ঘুমিয়ে থাকেন তখন আপনার রক্তচাপ কম থাকে এবং আপনি উত্তেজিত, রাগান্বিত, নার্ভাস, স্ট্রেস বা শারীরিকভাবে সক্রিয় থাকলে উচ্চতর হয়। একটি স্বাভাবিক রক্তচাপ 120/80 এর চেয়ে কম