সুচিপত্র:
ভিডিও: সেরা কেল্প সাপ্লিমেন্ট কি?
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
সেরা কেল্প ট্যাবলেট তুলনা টেবিল
- 1 ম স্থান. এখন সম্পূরক অংশ , কেল্প 325 এমসিজি প্রাকৃতিক আয়োডিন, স্বাস্থ্যকর থাইরয়েড ফাংশন সমর্থন করে*, সুপার।
- ২ য় স্থান। দেশের জীবন - আর্কটিক কেল্প , থাইরয়েড স্বাস্থ্য সমর্থন করে, 225 এমসিজি - 300 ট্যাবলেট .
- ৩য় স্থান। প্রাকৃতিক ভিটামিন কো -
- চতুর্থ স্থান। সোলগার - উত্তর আটলান্টিক কেল্প , 250 ট্যাবলেট .
- ৫ম স্থান।
পরবর্তীকালে, কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, কেল্প ট্যাবলেটগুলি কি আপনার জন্য ভাল?
পুষ্টি: সমুদ্র কেল্প ভিটামিন এ, বি 1, বি 2, সি, ডি এবং ই এর পাশাপাশি জিংক, আয়োডিন, ম্যাগনেসিয়াম, আয়রন, পটাশিয়াম, তামা এবং ক্যালসিয়াম সহ খনিজ পদার্থের প্রাকৃতিক উৎস। সমুদ্রের মতো কেল্প আয়োডিনের সবচেয়ে ধনী প্রাকৃতিক উৎস এটি বিপাক নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করতে পারে এবং ফলস্বরূপ ওজন হ্রাস এবং বৃদ্ধিকে প্রভাবিত করে।
এছাড়াও জেনে নিন, কেলপ এর পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কি কি? ক্ষতিকর দিক , বিষাক্ততা, এবং মিথস্ক্রিয়া হাইপারথাইরয়েডিজম এবং হাইপোথাইরয়েডিজম উভয়ই খুব বেশি সংযুক্ত করা হয়েছে কেল্প গ্রহণ এটি আয়োডিনের উচ্চ পরিমাণের কারণে। অস্বাভাবিক থাইরয়েড ফাংশন এছাড়াও অত্যধিক ব্যবহার সরাসরি লিঙ্ক করা হয়েছে কেল্প সম্পূরক অংশ. কেল্প ক্ষতিকর ধাতু থাকতে পারে
পরবর্তীকালে, কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, আমার প্রতিদিন কতটা কেল্প নেওয়া উচিত?
এফডিএ 150 মাইক্রোগ্রাম (mcg) আয়োডিনের খাদ্যতালিকা গ্রহণের সুপারিশ করে প্রতিদিন । এক পাউন্ড কাঁচা কেল্প 2, 500 এমসিজি পর্যন্ত আয়োডিন থাকতে পারে, তাই নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার প্যাকেজ পড়ছেন এবং খাচ্ছেন কেল্প সংযম. এই সমুদ্রের সবজির দারুণ উপকারিতা, ইচ্ছা কেল্প শীঘ্রই আপনার মেনু যোগ করা হবে?
কোন আয়োডিন সম্পূরক সেরা?
আয়োডিন খনিজ পরিপূরক সেরা বিক্রেতা
- #1.
- গ্লোবাল হিলিং সেন্টার ডিটক্সাডিন, থাইরয়েডের জন্য জৈব ন্যাসেন্ট লিকুইড আয়োডিন সাপ্লিমেন্ট ড্রপ…
- লাইফ এক্সটেনশন সি-আয়োডিন ক্যাপসুল, 1000 এমসিজি, 60 কাউন্ট।
- J. CROW'S® Lugol এর আয়োডিনের সমাধান 2% 2oz।
- জে।
প্রস্তাবিত:
আপনার প্রতিদিন কতটা কেল্প নেওয়া উচিত?
থাইরয়েডের সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের প্রতিদিন 158 থেকে 175 মাইক্রোগ্রাম কেল্পের দৈনিক সুপারিশের চেয়ে বেশি হওয়া উচিত নয়, ডা Nas নসর বলেছেন। খাবারে কেল্পের ঘনত্ব সাধারণত সমস্যা সৃষ্টি করার জন্য যথেষ্ট নয়, কিন্তু একটি কেল্প ক্যাপসুল 500 মাইক্রোগ্রামের মতো ধারণ করতে পারে, তিনি বলেন
আপনি কতদূর একটি কিং এয়ারওয়ে doোকান?
1. সন্নিবেশের চাবিকাঠি হল জিহ্বার গোড়ার নীচে, পোস্টেরিয়র ফ্যারিনেক্সের কোণার চারপাশে এয়ারওয়ে ডিভাইসের দূরবর্তী টিপ পাওয়া
কিভাবে আপনি একটি কিং এয়ারওয়ে আকার?
রোগীর মানদণ্ডের আকার 0: 6 ফুট
কেল্প সাপ্লিমেন্ট নেওয়া কি নিরাপদ?
হোয়াইট প্লেইনস, নিউ ইয়র্ক, এপ্রিল 25, 2017 - কেল্প সম্পূরকগুলি আয়োডিনের প্রাকৃতিক উৎস হিসাবে প্রচার করা হয়, যা সুস্থ থাইরয়েড ফাংশনের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ। নিরাপদ থাকার জন্য, এফডিএ বলে যে একটি কেল্প সাপ্লিমেন্ট দৈনিক পরিবেশন প্রতি 225 এমসিজি আয়োডিনের বেশি প্রদান করা উচিত নয়
মাইগ্রেনের জন্য সেরা সাপ্লিমেন্ট কি?
সর্বাধিক প্রস্তাবিত ভিটামিন এবং পরিপূরকগুলির মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম, রিবোফ্লাভিন এবং কোএনজাইম Q10 (CoQ10) এবং সবচেয়ে সাধারণ ভেষজ প্রস্তুতিগুলি হল ফিভারফিউ এবং বাটারবার