পিত্তথলিতে পাথর হলে কি খাবার এড়িয়ে চলা উচিত?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

আপনার পিত্তথলিতে পাথর ধরা পড়লে যে খাবারগুলি এড়ানো উচিত তার মধ্যে চর্বিযুক্ত খাবার অন্তর্ভুক্ত যেমন:

• ভাজা খাবার (ভাজা মুরগি, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই, আলুর চিপস)
• উচ্চ চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য (দুধ, মাখন, পনির, আইসক্রিম)
• চর্বিযুক্ত মাংস (গরুর মাংস, শুয়োরের মাংস)
• প্রক্রিয়াজাত মাংস (বেকন, হ্যাম, সসেজ)
• অ্যালকোহল।

এটিকে মাথায় রেখে, আপনার পিত্তথলিতে পাথর হলে সবচেয়ে ভালো খাবার কি?

পিত্তথলির জন্য স্বাস্থ্যকর খাবার

• তাজা ফল এবং সবজি।
• পুরো শস্য (পুরো গমের রুটি, বাদামী চাল, ওটস, ব্রান সিরিয়াল)
• চর্বিহীন মাংস, হাঁস-মুরগি এবং মাছ।
• কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য।

এছাড়াও, পিত্তথলির সমস্যায় কী খাওয়া উচিত নয়? এড়িয়ে চলা খাবার

• ভাজা খাবার, যেমন ফ্রেঞ্চ ফ্রাই এবং আলুর চিপস।
• উচ্চ চর্বিযুক্ত মাংস, যেমন বেকন, বোলোগনা, সসেজ, গ্রাউন্ড গরুর মাংস এবং পাঁজর।
• উচ্চ চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য, যেমন মাখন, পনির, আইসক্রিম, ক্রিম, পুরো দুধ এবং টক ক্রিম।
• পিজা।
• লার্ড বা মাখন দিয়ে তৈরি খাবার।
• ক্রিমি স্যুপ বা সস।
• মাংস গ্রেভিস।
• চকোলেট।

এই বিষয়ে, কোন খাবারগুলি পিত্তথলির আক্রমণকে ট্রিগার করতে পারে?

অস্বাস্থ্যকর খাদ্য : প্রক্রিয়াজাত মাংস, কোমল পানীয়, পরিশোধিত শস্য, লাল মাংস, উচ্চ চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত দ্রব্য, চিনি, চা, কঠিন চর্বি, বেকড আলু, স্ন্যাকস, ডিম, লবণ, আচারের উচ্চ পরিমাণে গ্রহণ খাদ্য , এবং sauerkraut। একটি স্বাস্থ্যকর অনুসরণ করা মানুষ খাদ্য সামগ্রিক প্যাটার্ন বিকাশের সম্ভাবনা কম ছিল গলব্লাডার রোগ.

আপনি কি পিত্তথলির সাথে ডিম খেতে পারেন?

কম চর্বিযুক্ত দুগ্ধজাত পণ্য চয়ন করুন। কিছু মাংস, মাছ, ডিম এবং বিকল্প যেমন মটরশুটি এবং ডাল। চর্বি এবং শর্করার পরিমাণ সীমিত পরিমাণে। কিন্তু মনে রাখবেন অসম্পৃক্ত চর্বি করতে পারা এছাড়াও ট্রিগার পিত্তথলি ব্যথা