সুচিপত্র:
![ক্যাকটাস কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল? ক্যাকটাস কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14089060-is-cactus-good-for-diabetics-j.webp)
ভিডিও: ক্যাকটাস কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল?
![ভিডিও: ক্যাকটাস কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল? ভিডিও: ক্যাকটাস কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল?](https://i.ytimg.com/vi/VRELPP6gWNk/hqdefault.jpg)
2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40
কাঁটাযুক্ত নাশপাতি ক্যাকটাস - বা নোপাল, ওপুন্টিয়া এবং অন্যান্য নামেও পরিচিত - চিকিত্সার জন্য প্রচার করা হয় ডায়াবেটিস , উচ্চ কোলেস্টেরল, স্থূলতা এবং হ্যাংওভার। কিছু প্রাথমিক প্রমাণ দেখায় যে কাঁটাওয়ালা নাশপাতি ক্যাকটাস টাইপ 2 রোগীদের রক্তে শর্করার মাত্রা হ্রাস করতে পারে ডায়াবেটিস.
উপরন্তু, ক্যাকটাসের স্বাস্থ্য উপকারিতা কি?
নোপাল ক্যাকটাস: উপকারিতা এবং ব্যবহার
- অ্যান্টিভাইরাল।
- স্নায়ু কোষ রক্ষা করে।
- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে।
- রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে।
- বর্ধিত প্রস্টেটের চিকিৎসা করে।
- কোলেস্টেরল কমায়।
- হ্যাংওভার দূর করে।
- ফর্ম এবং ডোজ।
দ্বিতীয়ত, কাঁটাযুক্ত নাশপাতিতে কি চিনি থাকে? এর একক মাত্রা কাঁটাযুক্ত নাশপাতি ক্যাকটাস রক্ত কমাতে পারে চিনি কিছু মানুষের মধ্যে মাত্রা 17% থেকে 46%। একজনের ভাজা ডালপালা কাঁটাযুক্ত নাশপাতি ক্যাকটাস প্রজাতি (Opuntia streptacantha) রক্ত কম বলে মনে হয় চিনি মানুষের মধ্যে মাত্রা যারা আছে টাইপ 2 ডায়াবেটিস। যাইহোক, এই প্রজাতির কাঁচা বা অপরিশোধিত ডালপালা কর কাজ বলে মনে হচ্ছে না।
এর, যদি আপনি খুব বেশি ক্যাকটাস খান তাহলে কি হবে?
কিছু মানুষের মধ্যে, কাঁটাযুক্ত নাশপাতি ক্যাকটাস পারেন ডায়রিয়া, বমি বমি ভাব, মলের বর্ধিত পরিমাণ এবং ফ্রিকোয়েন্সি, ফোলাভাব এবং মাথাব্যথা সহ কিছু ছোটখাটো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে। বিরল ক্ষেত্রে, খাওয়া বড় পরিমাণে কাঁটাওয়ালা নাশপাতি ক্যাকটাস ফল করতে পারা নিচের অন্ত্রের মধ্যে বাধা সৃষ্টি করে।
নোপাল ক্যাকটাস রস কি জন্য ভাল?
কথিত সুবিধা তাজা নাকের রস রক্তে শর্করার হ্রাস, ক্ষত নিরাময় এবং কোলেস্টেরল হ্রাস অন্তর্ভুক্ত। উপর সীমিত মানব গবেষণা আছে নোপাল ক্যাকটাস এবং রোগের চিকিত্সা বা প্রতিরোধ করার ক্ষমতা।
প্রস্তাবিত:
গ্রীক দই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল কেন?
![গ্রীক দই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল কেন? গ্রীক দই ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল কেন?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13867608-why-is-greek-yogurt-good-for-diabetics-j.webp)
নিয়মিত দই থেকে ভিন্ন, গ্রিক দই তরল ছোলা এবং ল্যাকটোজ অপসারণের জন্য চাপ দেওয়া হয়। এটি এটিকে ঘন এবং ক্রিমিয়ার করে তোলে। ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সুসংবাদ হল যে গ্রিক দইতে অনির্ধারিত দ্বিগুণ প্রোটিন এবং নিয়মিত দইয়ের অর্ধেক কার্বোহাইড্রেট থাকতে পারে
ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কোন সামুদ্রিক খাবার ভাল?
![ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কোন সামুদ্রিক খাবার ভাল? ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য কোন সামুদ্রিক খাবার ভাল?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13870186-what-seafood-is-good-for-diabetics-j.webp)
টাইপ 2 ডায়াবেটিসের জন্য কী খাবেন: আপনার বাজেটের জন্য ক্যানড টুনা এবং স্যামন। তাজা (বা হিমায়িত) সামুদ্রিক খাবার ডায়াবেটিস ডায়েটে একটি সুস্বাদু সংযোজন, তবে এটি মূল্যবান হতে পারে। ক্যানড টুনা এবং টিনজাত সালমন উভয়ই শেল্ফ-স্টেবল স্টেপল যা আপনি আপনার প্যান্ট্রিতে রাখতে পারেন। এবং তারা সপ্তাহের জন্য আপনার মাছ খাওয়ার লক্ষ্যের অংশ হিসাবে গণনা করে
ফাভা মটরশুটি কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল?
![ফাভা মটরশুটি কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল? ফাভা মটরশুটি কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13874736-are-fava-beans-good-for-diabetics-j.webp)
ডাল ফসলের মধ্যে রয়েছে ছোলা, মসুর ডাল, ফাওয়া বিন এবং সয়াবিন। 'টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য, সামগ্রিক স্বাস্থ্যকর খাবারের অংশ হিসাবে মটরশুটি একটি দুর্দান্ত সংযোজন,' হেলার বলেছিলেন। 'শুধু লেবুতে অপেক্ষাকৃত কম গ্লাইসেমিক ইনডেক্স থাকে না, সেগুলোতে ফাইবার, অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, প্রোটিন, ভিটামিন এবং মিনারেল থাকে।'
বেগুনি মিষ্টি আলু কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল?
![বেগুনি মিষ্টি আলু কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল? বেগুনি মিষ্টি আলু কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13880855-is-purple-sweet-potato-good-for-diabetics-j.webp)
কমলা মিষ্টি আলুর চেয়ে বেগুনি মিষ্টি আলুর জিএল কম। পুষ্টির পাশাপাশি, বেগুনি মিষ্টি আলুতে অ্যান্থোসায়ানিনও রয়েছে। অ্যান্থোসায়ানিনস হল একটি পলিফেনলিক যৌগ যা গবেষণায় দেখা যায় ইনসুলিন প্রতিরোধের উন্নতি করে স্থূলতা এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বিপরীত বা প্রতিরোধ করতে পারে
কোন সবজি এবং ফল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল?
![কোন সবজি এবং ফল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল? কোন সবজি এবং ফল ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13894762-which-vegetables-and-fruits-are-good-for-diabetics-j.webp)
কোন সবজি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল এবং কোনটি নয়? শাক, যেমন পালং শাক, কেল এবং সুইস চার্ড। ক্রুসিফেরাস সবজি, যেমন ব্রকলি এবং ফুলকপি। শসা। অ্যাসপারাগাস। জিকামা। ব্রাসেলস স্প্রাউট। পেঁয়াজ। আর্টিচোক হার্টস