আপনার ডাইভার্টিকুলোসিস থাকলে কোন খাবারগুলি এড়ানো উচিত?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

আমার যদি ডাইভার্টিকুলাইটিস থাকে তবে আমার কোন খাবার খাওয়া উচিত?

• সাদা ভাত, সাদা রুটি, বা সাদা পাস্তা, কিন্তু এড়াতে গ্লুটেনযুক্ত খাবার যদি আপনি ' পুনরায় অসহিষ্ণু.
• শুকনো, কম ফাইবার সিরিয়াল।
• প্রক্রিয়াজাত ফল যেমন আপেলসস বা টিনজাত পীচ।
• রান্না করা পশু প্রোটিন যেমন মাছ, হাঁস, বা ডিম।
• জলপাই তেল বা অন্যান্য তেল।

অনুরূপভাবে, আপনার যদি ডাইভার্টিকুলোসিস থাকে তবে আপনি কি টমেটো খেতে পারেন?

যদি এই খাবারগুলি কর পেটে ব্যথা হয় বলে মনে হয় না, আপনি পারে খাওয়া তাদের মধ্যে বীজ টমেটো , উঁচু, শসা, স্ট্রবেরি, এবং রাস্পবেরি, সেইসাথে পোস্ত, কোন সমস্যা সৃষ্টি করা উচিত নয়। ফাইবারের অন্যান্য উৎসের মধ্যে রয়েছে অন্যান্য সবজি, ফল, শণ বীজ, বাদাম এবং গোটা শস্য।

উপরন্তু, ডাইভার্টিকুলোসিসের জন্য সর্বোত্তম চিকিৎসা কী? জটিল ডাইভার্টিকুলাইটিস

• সংক্রমণের চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক, যদিও নতুন নির্দেশিকা বলে যে খুব হালকা ক্ষেত্রে, তাদের প্রয়োজন নাও হতে পারে।
• আপনার অন্ত্র সুস্থ হওয়ার সময় কয়েক দিনের জন্য তরল খাবার।
• একটি ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমকারী, যেমন অ্যাসিটামিনোফেন (টাইলেনল, অন্যান্য)।

পরবর্তীকালে, কেউ জিজ্ঞাসা করতে পারে, ডাইভার্টিকুলাইটিস কী বাড়িয়ে তুলতে পারে?

বেশ কয়েকটি কারণ আপনার ডাইভার্টিকুলাইটিস হওয়ার ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে:

• বার্ধক্য।
• স্থূলতা।
• ধূমপান.
• অনুশীলনের অভাব.
• খাদ্যে পশুর চর্বি বেশি এবং ফাইবার কম।

আপনি কি ডাইভার্টিকুলাইটিসের সাথে একটি কলা খেতে পারেন?

খাচ্ছে আরও ফাইবার ভবিষ্যতের আক্রমণ প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। উচ্চ ফাইবারযুক্ত খাবারের মধ্যে রয়েছে: ফল, যেমন ট্যানগারিন, প্রুন, আপেল, কলা , পীচ, এবং নাশপাতি। কোমল রান্না করা সবজি, যেমন অ্যাসপারাগাস, বিট, মাশরুম, শালগম, কুমড়া, ব্রোকলি, আর্টিচোকস, লিমা বিনস, স্কোয়াশ, গাজর এবং মিষ্টি আলু।