আপনি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু হলে আপনি কি হিমায়িত দই খেতে পারেন?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

যখন তুমি খাবে এই ধরনের দই ব্যাকটেরিয়া সংস্কৃতি করতে পারা ভাঙ্গতে সাহায্য করুন ল্যাকটোজ । কিন্তু ভুলে যাও হিমায়িত দই । এটিতে পর্যাপ্ত জীবন্ত সংস্কৃতি নেই, যার অর্থ এটি এমন লোকদের জন্য সমস্যা সৃষ্টি করতে পারে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু । নিরাপদ হতে, আপনি পারেন সবসময় নির্বাচন করুন ল্যাকটোজ -মুক্ত দই.

এইভাবে, হিমায়িত দই ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার জন্য আইসক্রিমের চেয়ে ভাল?

তুলনায় আইসক্রিম , হিমায়িত দই এই সব পুষ্টির মধ্যে বেশি তুলনায় অন্য হিমায়িত চিকিত্সা বিকল্প। যদি আপনি কষ্ট পান ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা , এক কাপ খাওয়া আইসক্রিম ফুলে যাওয়া, খিটখিটে অন্ত্র এবং অন্যান্য পাচনতন্ত্রের অস্বস্তি হতে পারে।

উপরন্তু, ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু মানুষ কি হিমায়িত কাস্টার্ড খেতে পারে? কিছু দুগ্ধ যেমন খাবার কাস্টার্ড , কুটির পনির, এবং দই কম আছে ল্যাকটোজ দুধের চেয়ে। আপনি হয়ত সক্ষম হতে পারেন খাওয়া এমনকি যদি দুধ আপনার পেট খারাপ করে। আপনি যদি করতে পারা 'টি দুগ্ধ খান সমস্যা ছাড়া পণ্য, আপনি একটি নিম্ন যেতে হতে পারে- ল্যাকটোজ অথবা ল্যাকটোজ -বিনামূল্যে খাদ্য।

পরবর্তীকালে, প্রশ্ন হল, গ্রীক দই কি ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার জন্য নিরাপদ?

ল্যাকটোজ ভিতরে গ্রিক দই এটি আনুষ্ঠানিকভাবে যোগ্যতা অর্জন করে গ্রিক দই নিম্ন হিসাবে ল্যাকটোজ খাদ্য. এর পাশাপাশি, দই দুধের অম্লীয় গাঁজন একটি পণ্য। এর উৎপাদন শুরু হয় এর ভাঙ্গনের মাধ্যমে ল্যাকটোজ গ্লুকোজ এবং গ্যালাকটোজ মধ্যে। আপনি যদি হন তবে এটি দুর্দান্ত ল্যাকটোজ অসহিষ্ণু.

হিমায়িত দইয়ে কি দুধ থাকে?

হিমায়িত দই দিয়ে তৈরি একটি জনপ্রিয় ডেজার্ট দই । এটি একটি ক্রিমি টেক্সচার এবং মিষ্টি, ট্যানি স্বাদ আছে। হিমায়িত দই এটি আইসক্রিমের মতোই, তবে প্রধান পার্থক্য হল এটি দিয়ে তৈরি দুধ ক্রিমের পরিবর্তে।