ডায়াবেটিস রোগীরা পানেরা রুটিতে কী খেতে পারে?

2024 লেখক: Michael Samuels | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2023-12-16 01:40

পানেরাতে অর্ডার করার জন্য এখানে 7 ডায়াবেটিস-বান্ধব খাবার রয়েছে

• স্ট্রবেরি এবং পেকান দিয়ে স্টিল কাটা ওটমিল।
• ব্রোচে ডিম এবং পনির।
• মুরগির সাথে মসলাযুক্ত থাই সালাদ।
• টক এবং arugula টক (পুরো স্যান্ডউইচ)
• নিরামিষ কালো শিমের স্যুপ (বাটি) + কেটলি চিপস।
• মুরগির সাথে মসুর কুইনোয়া ঝোল বাটি।

তার, ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য সেরা রেস্তোরাঁ কোনটি?

ডেনির। ডেনির ফিট ফেয়ার মেনুতে ডিম, স্টেক এবং মাছের পছন্দ রয়েছে যা ভাল কাজ করে ডায়াবেটিস রোগীরা । নিয়মিত মেনুতে ভাজা মাছ, স্টেক, বা মুরগি - এবং বেশিরভাগ দিক - ভাল খুব।

উপরন্তু, কি ফাস্ট ফুড ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভাল? সবচেয়ে বড় ফাস্ট ফুড রেস্তোরাঁয় ডায়াবেটিসের জন্য সেরা ফাস্ট ফুড পছন্দ

• ম্যাকডোনাল্ডস: সাউথওয়েস্ট গ্রিলড চিকেন সালাদ।
• স্টারবাকস: চিকেন, কুইনো, এবং প্রোটিন বাটি ব্ল্যাক বিনস এবং গ্রিনস সহ।
• সাবওয়ে: পনির, সবজি, গুয়াকামোল এবং সাবওয়ে ভিনিগ্রেটের সাথে ভেজি ডেলাইট সালাদ।
• বার্গার কিং: ভেজি বার্গার।

এছাড়াও জানুন, ডায়াবেটিস রোগীরা পিজা জায়গায় কি খেতে পারে?

পিজা আসলে টাইপ 2 ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য একটি ভাল পছন্দ হতে পারে; শুধু পাতলা অর্ডার করতে ভুলবেন না- ভূত্বক উচ্চ চর্বিযুক্ত মাংস এবং অতিরিক্ত খাবারের পরিবর্তে এটি সবজি দিয়ে টাইপ করুন পনির । অংশের মাপ দেখাও একটি ভাল ধারণা।

ডায়াবেটিস রোগীরা ইতালীয় রেস্তোরাঁয় কী খেতে পারে?

ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য শীর্ষ 10 ইতালীয় খাবার

• বেরি দিয়ে পান্না কটা। সূত্র: www.cookiecookielicious.blogspot.ro
• তিরামিসু। সূত্র: www.kristinasimpson.com
• পিৎজা। সূত্র: www.diabetes.org.uk
• টুনা পাস্তা। সূত্র: www.diabetes.org.uk
• ক্যাপ্রেস সালাদ। সূত্র: www.seriouseats.com
• স্প্যাঘেটি এবং মিটবল. সূত্র: www.foodtolove.com.au
• Pesto সাদা মাছ।
• স্টাফড আর্টিচোক।